حياة صحية وطويلة هي المبتغى الذي يسعى إليه الكثير من الأشخاص، لا سيما في ظل انتشار مجموعة من الأمراض والأوبئة التي أصبحت تهدد الحياة الكريمة لكل إنسان، وعلى الرغم من دقة التكنولوجيا العلمية الحالية ، لا يمكنها أبدا أن تنقذك من المشاكل بسبب أسلوب الحياة السيئ، الذي أصبحت تعيشه في السنوات الأخيرة. و بدلا من

فوائد الأرز متعددة جدا وكثيرة وسنقوم من خلال هذا المقال المقدم معلومات مهمة لتتعرفوا على فوائد الأرز، وتستفيدوا منها لكن قبل ذلك سنعرفكم أولا على هذا المكون الذي هو عبارة عن حبة حبوب تنتمي إلى نوع العشب Oryza sativa و Oryza glaberrima ، المعروف أيضا باسم الأرز الآسيوي والأسترالي على التوالي. وتأتي الحبوب في أكثر

الصداع النصفي هو صداع يمكن أن يسبب ألما شديدا وخفقانا أو إحساسا بالنبض ، وعادة ما يكون في جانب واحد من الرأس، وغالبا ما يكون مصحوبا بالغثيان والقيء والحساسية الشديدة التي يشعر بها الشخص نتيجة تعرضه للضوء أو تعرضه للصوت المرتفع. وقد تستمر نوبات هذا المشكل التي يصاب بها الفرد من بضع ساعات إلى أن

مرحباً صديقتي الماجدة، هل احتفلتي من قبل بوالدك؟ هذه فرصة جميلة لتقديم هدية رمزية للأب، ففي كل عام ، يتم الاحتفال بعيد الأب من قبل الأبناء والعائلات في جميع أنحاء العالم الذين يخططون لأنشطة للاحتفال بالرجال المميزين في حياتهم. يتلقى الآباء في كل مكان هدايا جديدة ، أو نكهات طعام يحبها الأب، وتُقام حفلات الشواء،

إذا كنت تحبين المكياج وتريدين أن تصبحي خبيرة في هذا المجال، نُجيبك سيدتي على سؤال كيف أصبح ميك اب ارتست؟ هذا السؤال الذي يتردد كثيراً بين الفتيات من مختلف الأعمار ويريدون تحويل هذا الأمر من مجرد اهتمام إلى عمل مربح. كيف أصبح ميك اب ارتست محترفة وشهيرة انتشرت في الآونة الأخيرة، مهنة  الميك اب ارتيست

رائحة الفم الكريهة من أكثر الأمور التي تزعج الفرد وتسبب له الإحراج أمام الآخرين، لكونها تكون مزعجة لهم، وتجعل الناس ينفرون منه، خاصة إذا كانت في التجمعات سواء في العمل أو المدرسة أو الجامعة أو حتى في المواصلات والشارع، وهذه الظاهرة تختلف وتتنوع من شخص إلى آخر، إذ أنها تعبر عن كون الشخص يتصف بعادات

الجلابة المخزانية إحدى القطع المغربية التي تدخل ضمن الزي التقليدي المميز والراقي، وهي لمسة من الموضة الرائعة التي تشهد تغييرا وتجددا على مدار السنة، فتصاميم الجلابة كالقفطان المغربي كذلك، إلا أن القفطان يتم ارتدائه فقط في المناسبات لكن الجلابة يكون الإقبال عليها أكثر ويكون التجديد فيها أكثر كونها زيا يتم ارتدائه من قبل النساء بشكل

حفظ الأغذية وتخزينها من أكثر الأمور التي كانت شائعة منذ زمن بعيد ولدى الناس القدامى قبل ظهور الثلاجة وغيرها، إذ أنها الطريقة المعتمدة لديهم حتى يحتفظوا بالأغذية للحصول عليها في كل وقت، وهي الطريقة التي عادت لتصبح معتمدة لدى الكثير من السيدات سواء تعلق الأمر بربات البيوت أو العاملات أو الموظفات، فهي تسهل عليهن الحصول

لشعر ناعم وحريري ورائع يخطف الأنظار، لا بد من اعتماد مجموعة من الخطوات التي لابد منها، حتى تتمكن كل أنثى من التميز في إطلالتها الراقية والبراقة التي ترغب فيها دائما، فالجمال عند الأنثى لا يمكن أن يكتمل إلا بجمال الشعر ونعومته وتميزه بكل الخصائص التي تجعله مميزا وراقيا وغاية في الجاذبية ليس فقط من حيث

قشرة الشعر المزعجة، هي المشكل الكبير الذي يؤرق كاهل الكثيرين وهو أيضا مشكل قد يكون صحيا بالنسبة لأشخاص آخرين ، كما أن قشرة الرأس مشكلة تسبب الإحراج أمام الناس، خاصة إذا كانت بنسبة كبيرة في فروة الرأس، وعدد مهم من الإناث يصعب عليهن التخلص منها، رغم غسل الشعر بشكل دائم واعتماد مستحضرات الشعر المميزة ولكن