لشفايف وردية وبارزة تلجأ الكثير من السيدات إلى بعض الحلول التي أصبحت رائجة في الفترة الحالية، وهي اعتماد البوتوكس أو الفيلر ، إلا أن هذه حلولا غير صحية كما أنها باهظة الثمن ولا يمكن لكل النساء اللجوء إليها أو اعتمادها، فهي ليست في متناول الجميع، لهذا يبقى الحل الأفضل هو اعتماد المكونات الطبيعية البسيطة المجربة

تسعى السيدات ليس فقط على الحصول على بشرة ناعمة وصافية، إنما أيضا على خدود ممتلئة وبارزة، إليك وصفات نفخ الخدود طبيعيا عزيزتي. وصفات نفخ الخدود طبيعيا خلطة الخميرة والحلبة: هذه الخلطة فعالة في تسمين وجهك خلال وقت قصير. قومي بوضع نصف كوب من الماء على النار، واضيفي له ملعقة صغيرة من الخميرة المذابة في الماء،

تتساءل السيدات حول إمكانية استخدام زيت الأطفال وهل هو آمن على بشرتهن؟، من هنا سنجيبك سيدتي وسنقدم لك استعمالات زيت الأطفال الجمالية للبشرة . يتميز زيت الأطفال بمواد مرطبة وخالية من المواد الضارة المؤذية للبشرة وخصوصا الحساسة منها، لذلك يمكنك الإستفادة منه بعدة طرق في العناية بجمالك. استعمالات زيت الأطفال الجمالية للبشرة يستخدم كمرطب جيد

يُعتبر العرق من أكثر المشاكل المحرجة التي قد تواجه السيدات، لهذا سنقدم لك عزيزتي طريقة عمل مزيل عرق منزلي بأقل تكلفة وأيضا صحي. طريقة عمل مزيل عرق منزلي  1) المكونات: ملعقتان كبيرتان من زبدة الشيا ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند زيت الورد أو البرتقال حسب الرغبة 2) طريقة التحضير  نضع زبدة الشيا وزيت جوز

مثلما تحتاج بشرتك للترطيب بشكل يومي، فشعرك أيضا في أمس الحاجة إلى العناية من الجفاف سيدتي، إليك أفضل الزيوت لشعر صحي وملفت. معظم مشكلات الشعر من تقصف، والمظهر الباهت والجفاف، يكون سببها نقص الترطيب، ومع التعرض لأشعة الشمس والاستخدام المتكرر للشامبو والمكواة تحدث مشكلة الجفاف. فإذا كنتِ عزيزتي تعانين من جفاف الشعر، وتتساءلين عن أفضل

تعاني السيدات من نقص مادة الحديد في الجسم، ويعتبر نقصه السبب الأساسي للإصابة بفقر الدم، لهذا سنقدم لك مشروب سيخلصك من فقر الدم بشكل نهائي. تخلصي من فقر الدم بشكل نهائي : 1) عصير الشمندر والبرتقال لتحضير هذا العصير المذهل بفوائده الجمة بطريقة بسيطة وسريعة. قومي عزيزتي بسلق الشمندر، بعد ذلك ضعيه في الخلاط الكهربائي.

أضحت العديد من السيدات تولي اهتماما بالغا بقوام أجسامهن، خاصة إبراز المناطق الأنثوية، لهذا سنقدم لك سيدتي أطعمة لتكبير الأرداف. 1) نصائح من ذهب: للحصول على أرداف ممتلئة – عليك سيدتي اتباع نظام أكل صحي يجعل من جسمك مهيئا لممارسة الرياضة الخاصة بتكبير المؤخرة. – الجميل أنه يمكنك القيام بهذه الحركات البدنية في المنزل دون

تولي السيدات المتزوجات اهتماما بالغا بالمناطق الانثوية، لهذا سنقوم بمدك بطرق تعطير المنطقة الحساسة وجعل العلاقة الحميمية مذهلة ورائعة. 1) أهم الطرق السهلة للحفاظ على المنطقة: النظافة -عليك باستعمال صابون طبيعي خالي من الملونات والمواد الاصطناعية التي يمكنها الضرر بالمنطقة وجعلها معرضة للحكة والالتهاب. -طبيا عليك باستعمال الصابون الطبيعي مرة كل 3 أيام كون أن

تعاني العديد من السيدات في فصل الشتاء من تشقق الشفاه نتيجة العوامل البيئية، لهذا سنقدم لك سيدتي وصفات لتقشير الشفاه وجعلها وردية ولامعة. للحصول على شفاه ناعمة ومشرقة قومي سيدتي ب 1- التقشير: قومي بعمل عملية التقشير 3 مرات في الأسبوع من أجل إزالة الجلد الميت من على الشفاه مع تدليك الشفاه بحركات دائرية. 2-

تعاني العديد من السيدات من مشكلة تراكم الدهون في منطقة الفخذين التي تشوه شكل جسمهن وتعرضهن لمخاطر صحية عديدة.نشر موقع santé مجموعة من الخطوات الاساسية التي لا بد من اتباعها لخسارة الدهون المتراكمة في الفخذين. تعرفوا عليها.