سوء النظام الغذائي، والخيارات الغذائية غير الصحية، وأخطاء العناية بالبشرة، والإفراط في التعرض للتلوث البيئي، وأشعة الشمس القاسية جميعها تجعل البشرة بلا حياة وأكثر عرضة لحب الشباب، والبثور، والتصبغات وظهور علامات مبكرة للشيخوخة.   اتبع هذه الأقنعة المناسبة لجميع أنواع البشرة المختلفة مثل البشرة الجافة، والدهنية، والعادية والمختلطة التي تتطلب نوعا مختلفا من العناية بها 

قد يتعرض الشعر للعديد من المشاكل مثل التلف والجفاف، لذا نقدم لك أهم الوصفات الطبيعية التي من شأنها تنشيط الشعر وجعله صحيا من جديد. خلطات للشعر الجاف أحيانا يفقد الشعر ترطيبه الطبيعي نتيجة للعديد من العوامل وأهمها الإفراط في استعمال الصبغات والمواد الكيميائية أو استخدام أجهزة التجفيف بشكل دائم على الشعر، لذلك حان الوقت لتولي

يحتاج الشعر المجعد للكثير من العناية و الترطيب ليسهل تسريحه و قد تلجأ العديد من السيدات كخطوة للعناية به إلى استخدام المواد الكيميائية على الشعر لتسهيل تسريحه و للحصول على شعر ناعم و أملس و هذه المواد قد تضر الشعر أكثر مما تفيده و تبقى المواد الطبيعية أفضل خيار للعناية بالشعر المجعد ، لهذا سنقدم

إذا كنتِ ترغبين حقاً في التخلص من تساقط الشعر واستعادة كثافته ومعدل نموه الصحي، فقد أحضرنا إليكِ وصفة بسيطة وفعّالة للعناية بالشعر باستخدام زيت الصبار. ليس ذلك فقط، بل يعمل كذلك على إصلاح الشعر الجاف  والتلف   بإمداده كافة العناصر المرطبة لتنعيم الشعر وتحسين ملمسه الخارجي. مكونات الوصفة: · ملعقة كبيرة من زيت الصبار · ملعقة

تحدث عدة تغيرات للجسم في فترة الحمل قد تغير في شكل الجلد كما قد تصاب المرأة الحامل بتشققات الجلد، لهذا نحضر لك هذه الوصفة البسيطة والفعالة لعلاج تشقق الجلد الجاف في فترة الحمل، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. المكونات : · ملعقة كبيرة من عصير الليمون · ملعقة كبيرة من زيت النباتي · ملعقة كبيرة من

يعتبر الشخير أثناء النوم آفة من الآفات التي تعكر صفو الكثيرين من الأشخاص وتجعلهم في حالة حرج شديد أمام شركاء حياتهم كما أنها تعيق عن النوم الهادئ  والمريح ولأن الكثير من الأشخاص يودون التخلص من هذه العادة المزعجة فسوف نقدم لكم على موقع ثقف نفسك طرق طبيعية لعلاج الشخير و أفضل وصفات طبيعية لعلاج الشخير.

  يحتاج الشعر المجعد للكثير من العناية و الترطيب ليسهل تسريحه و قد تلجأ العديد من السيدات كخطوة للعناية به إلى استخدام المواد الكيميائية على الشعر لتسهيل تسريحه و للحصول على شعر ناعم و أملس و هذه المواد قد تضر الشعر أكثر مما تفيده و تبقى المواد الطبيعية أفضل خيار للعناية بالشعر المجعد ، لهذا

من أهم الفوائد التي يتميز بها زيت السمسم للشعر الجاف هي منح الترطيب والنعومة الكافية لشعرك من خلال تغذية بصيلات الشعر الجاف من جذوره. زيت السمسم يحتوي على نسبة كبيرة جدًا من الفيتامينات وخاصّة فيتامين هـ الذي يساعد على تنعيم خصلات الشعر وتجديد خلايا الشعر الجاف ومنحه اللمعان والرطوبة.   قومي عزيزتي بتحضير هذه الوصفة

  لا يقتصر المايونيز على وصفات المطبخ فقط، فتركيبته الغنية تساعدك عزيزتي في جعل شعرك يبدو أكثر صحة وإشراقا. في ما يلي نقدم لك وصفة طبيعية يدخل المايونيز في تركيبتها، تفيد في معالجة مشاكل الشعر، كالتقصف والجفاف والتساقط والخشونة. وصفة المايونيز للشعر الجاف: 1.   بللي شعرك. 2.   خذي مقدار كوب من المايونيز، وابدئي

 الأحمر هو لون الشغف، فهو دائما إضافة خلابة إلى شفاه كل فتاة، وضع روج أحمر يمكن أن يبدو رائعا أو سيئا جدا، لذا تقدم لك مجلة المرأة العربية كل ما تحتاجينه لمعرفة وضع روج أحمر بطريقة صحيحة تجدد إطلالتك، اقرئي وطبقي ! 1- يجب إعداد شفتيك جيدا: إذا وضعت روجا أحمر على شفاه جافة، سيظهر