إن إتباع حمية غذائية للتخسيس يتطلب معرفة كل الأمور حولها أولاً، ولأن رجيم كيتو من أبرز الأنظمة الرائجة مؤخراً، نقدم لك كل المعلومات حوله ما هو رجيم كيتو؟ المسموح والممنوع في رجيم كيتو كيفية إتباع رجيم كيتو؟ أضرار رجيم كيتو تتعدد أنظمة الرجيم التي نسمع عنها مؤخراً، ولكل نظام مميزاته وعيوبه، وسوف نلقي الضوء على

سوء النظام الغذائي، والخيارات الغذائية غير الصحية، وأخطاء العناية بالبشرة، والإفراط في التعرض للتلوث البيئي، وأشعة الشمس القاسية جميعها تجعل البشرة بلا حياة وأكثر عرضة لحب الشباب، والبثور، والتصبغات وظهور علامات مبكرة للشيخوخة.   اتبع هذه الأقنعة المناسبة لجميع أنواع البشرة المختلفة مثل البشرة الجافة، والدهنية، والعادية والمختلطة التي تتطلب نوعا مختلفا من العناية بها 

تبدأ البشرة بالترهل مع التقدم في السن وتظهر عليها التجاعيد و الخطوط الدقيقة وأصبح هناك عمليات تجرى لشد بشرة الوجه والتخلص من تجاعيدها مثل البوتوكس ولكنها تعتبر طريقة غير مناسبة لأنها قد تغير من شكل ملامح الوجه إضافة إلى آثارها الجانبية كحدوث شلل في أعصاب الوجه وغيرها من السلبيات ، لهذا جلبنا لكم خلطة طبيعية

الدهون المتكونة في منطقة البطن من أعقد أنواع الدهون ولا يمكن إزالتها والتخلص منها بسهولة لذلك فهي تشكل عبئا كبيرا ، لهذا جلبنا لكم خلطة سهلة وفعالة للتخلص من الكرش دون معاناة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. تحتاجون إلى: · ملعقة كبيرة من بودرة الشبة · نصف ملعقة كبيرة من كريم النعناع الحار طريقة الاستعمال:

الدهون المتكونة في منطقة البطن من أعقد أنواع الدهون ولا يمكن إزالتها والتخلص منها بسهولة لذلك فهي تشكل عبئا كبيرا ، لهذا جلبنا لكم خلطة سهلة وفعالة للتخلص من الكرش دون معاناة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. المكونات: · ملعقة من العسل الأبيض · ملعقة من خل التفاح · كوب من الماء الدافئ الطريقة: نمزج

تبدأ البشرة بالترهل مع التقدم في السن وتظهر عليها التجاعيد و الخطوط الدقيقة وأصبح هناك عمليات تجرى لشد بشرة الوجه والتخلص من تجاعيدها مثل البوتوكس ولكنها تعتبر طريقة غير مناسبة لأنها قد تغير من شكل ملامح الوجه إضافة إلى آثارها الجانبية كحدوث شلل في أعصاب الوجه وغيرها من السلبيات ، لهذا جلبنا لكم خلطة طبيعية

  تبدأ البشرة بالترهل مع التقدم في السن وتظهر عليها التجاعيد و الخطوط الدقيقة وأصبح هناك عمليات تجرى لشد بشرة الوجه والتخلص من تجاعيدها مثل البوتوكس ولكنها تعتبر طريقة غير مناسبة لأنها قد تغير من شكل ملامح الوجه إضافة إلى آثارها الجانبية كحدوث شلل في أعصاب الوجه وغيرها من السلبيات ، لهذا جلبنا لكم خلطة

الدهون المتكونة في منطقة البطن من أعقد أنواع الدهون ولا يمكن إزالتها والتخلص منها بسهولة لذلك فهي تشكل عبئا كبيرا ، لهذا جلبنا لكم خلطة سهلة وفعالة للتخلص من الكرش دون معاناة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. تحتاجون إلى: · ملعقة كبيرة من بودرة الشبة · نصف ملعقة كبيرة الفازلين  طريقة الاستعمال: نقوم بخلط المكونات

الدهون المتكونة في منطقة البطن من أعقد أنواع الدهون ولا يمكن إزالتها والتخلص منها بسهولة لذلك فهي تشكل عبئا كبيرا ، لهذا جلبنا لكم خلطة سهلة وفعالة للتخلص من الكرش دون معاناة . المكونات :  نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل · نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون · ربع ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة

صديقتي بشرتك في حاجة ماسة إلى التنظيف من الأعماق خاصة بعد عودتك من يوم طويل بالخارج، ولذلك جهزنا لكِ الماسك الأقوى والأفضل لتنظيف وترطيب وراحة بشرتك ، كي يعنيك على استعادة شباب ونضارة بشرتك في أسرع وقت ممكن.       ما تحتاجينه لصنع الماسك:   •ملعقة طعام ونصف من الطين المغربي •ملعقة طعام من