نظام غذائي




حقائق وأسرار من الطبيعة لتفتيح المناطق الحساسة ومنطقة البكيني

لأن المناطق الحساسة رمز من رموز الأنوثة وسر من أسرار الجاذبية والجمال لذا فإن مجلتك مجلة المرأة العربية جمعت لكِ أفضل الطرق الطبيعية لتفتيح المناطق الحساسة مع المحررة منى ياسين حيث تعتبر مشكلة اسمرار المناطق الحساسة أزمة منتشرة بين الجميع ولكنها لا تمثل مصدر إزعاج أو إحراج سوى للنساء اللاتي عادة ما يضطررن لاستعمال كريمات

اقرأ المزيد

كل ما يجب أن تعرفيه عن عمليات شفط الدهون

عزيزتي أهلاً بكِ مع شفط دهون البطن وموضوع مهم وجديد من خلال مجلتك مجلة المرأة العربية حيث تعد عملية شفط دهون البطن من أكثر الحلول العملية التي تقضى على مشكلة دهون البطن والتي تعد من الدهون المزعجة والعنيدة والتي ترتبط أيضاً بالكثير من الأمراض الخطيرة كالإصابة بالسكري وضغط الدم المرتفع. تأتي عملية شفط دهون البطن

اقرأ المزيد

نسف دهون البطن في 12 يوماً برجيم الموز والقرفة

عزيزتي مرحباً مجدداً على موقعك مجلة المرأة العربية وموضوعنا اليوم عن الرشاقة والتنحيف بطرق جديدة وحصرية على موقعك مجلة المرأة العربية مع المحررة منى ياسين حيث يمكن بعض الحميات المؤقتة ان تساعد على نسف دهون البطن بسرعة مذهلة. ومنها رجيم الموز والقرفة الذي يساهم في الحصول على بطن مسطح في 12 يوماً. كما انه يحمي

اقرأ المزيد

طريقتي الناجحة مع حبوب السكر للتنحيف .. فعّالة

رشاقتك الآن وحصرياً مع مجلة المرأة العربية حيث تلجأ الكثير من النساء الى استخدام حبوب السكر للتنحيف. ولهذا قررت أنا منى ياسين المحررة بمجلة المرأة العربية  خوض التجربة وخصوصاً حين علمت ان هذه الحبوب التي تعرف ايضاً باسم جلوكوفاج تساعد على حرق السعرات الحرارية والدهون وعلى خسارة الوزن الزائد واستعادة الرشاقة. ورغم هذا استشرت الطبيبة

اقرأ المزيد

نسف دهون البطن في 12 يوماً برجيم الموز والقرفة

يمكن بعض الحميات المؤقتة ان تساعد على نسف دهون البطن بسرعة مذهلة. ومنها رجيم الموز والقرفة الذي يساهم في الحصول على بطن مسطح في 12 يوماً. كما انه يحمي صحة القلب ويحد من خطر الاصابة بمرض السكري وببعض انواع السرطان. وذكرت مجلة التغذية الاميركية ان احتواء الموز على نسبة مرتفعة من الالياف يعزز الشعور بالشبع

اقرأ المزيد

هل تبحثين عن أفضل علاج لحب الشباب؟ ستجدينه هنا

افضل علاج لحب الشباب بواسطة: منى ياسين من موقع مجلة المرأة العربية عزيزتي القارئة إن حب الشباب اضطراب جلدي يظهر عندما تُسدّ بصيلات الشعر بسبب تراكم زيوت البشرة والخلايا الميتة فيها، ويظهر على الوجه والصدر والظهر، ويبدأ حب الشباب خلال مرحلة البلوغ عندما تنشط الغدد الدهنية في الجلد، لكنّه يحدث في أي عمر ويستمر ظهوره

اقرأ المزيد

احصلي على شعر ناعم كالحرير مع هذه الفيتامينات

شعر المرأة، يشكّل رمزًا من رموز أنوثتها. لذلك، فمن الطبيعيّ أن توليه كلّ الاهتمام الذي يستحقّه. معروف أيضًا أنّ كثافة الشعر ونوعيّته، تتراجعان انطلاقًا من سنّ الثلاثين، وذلك يعود لعوامل عدّة، منها: الولادة، والإجهاض، واضطرابات في عمل الغدد، واضطرابات في الطمث، والإجهاد، وعدم انتظام النوم، واتّباع أنظمة تخسيس عشوائيّة… إلخ. في هذا التقرير، سنعرض أبرز

اقرأ المزيد

متى يبدأ الجسم بفقدان الوزن أثناء الرجيم؟

فقدان الوزن ليس بالأمر صعب المنال، لا سيّما مع اتباع حمية غذائيّة صحيّة تُحقّق هذه الغاية. لكن، متى يبدأ الجسم في خسارة الوزن، بخاصّة أن الكتلة الدهنية هي المُسبّب الرئيس للسمنة؟ متى يبدأ الجسم بفقدان الوزن أثناء الرجيم؟ خسارة الوزن خسارة الوزن ترتبط بعدد السعرات الحرارية المستهلكة في مقابل السعرات الحراريةالتي يتم إحراقها يعد بعض

اقرأ المزيد

وصفات للرجيم هي الأكثر بحثاً وطلباً

من منا لم يبحث من قبل عن وصفات للرجيم مناسبة لحالته؟ نقدم لك عدة وصفات للرجيم، سنعرفك على مضمونها وإيجابياتها وسلبياتها والطريقة الصحيحة لاتباعها. رجيم المرضعات رجيم سريع رجيم قاسي الرجيم البروتيني وصفات للرجيم؟ هل هذا ما تبحث عنه، وصفة فعالة في إزالة الكرش، أو وصفة سريعة لتخلصك من الدهون في وقت قياسي؟ هناك العديد

اقرأ المزيد

رجيم كيتو.. فوائد واضرار والمسموح والممنوع

إن إتباع حمية غذائية للتخسيس يتطلب معرفة كل الأمور حولها أولاً، ولأن رجيم كيتو من أبرز الأنظمة الرائجة مؤخراً، نقدم لك كل المعلومات حوله ما هو رجيم كيتو؟ المسموح والممنوع في رجيم كيتو كيفية إتباع رجيم كيتو؟ أضرار رجيم كيتو تتعدد أنظمة الرجيم التي نسمع عنها مؤخراً، ولكل نظام مميزاته وعيوبه، وسوف نلقي الضوء على

اقرأ المزيد