ضغط




فوائد زيت كبد السمك بعد أن تعرفيها لن تستغني عنه في بيتك

زيت كبد السمك هو نوع خاص من الزيوت الحيوانية ، ويتميز بتركيبته غير العادية، فهو منتج مشتق من كبد السمك وهو مكمل غذائي ، يتم تقديمه غالبا في شكل كبسولات زيت يمكن ابتلاعها ويتم الحصول عليه عن طريق طهي كبد سمك، وسحقه وصبه ويختلف التركيب الكيميائي لهذا الزيت عن زيوت الأسماك الأخرى ، مما يجعله

اقرأ المزيد

شاي يمنع التجاعيد ويعيد شباب البشرة

هل تعلمين من قبل معلومة وجود شاي يمنع التجاعيد وظهور الخطوط الدقيقة، بالإضافة لإعادة شباب ونضارة البشرة، الشاي بالنسبة للكثير ليس مجرد مشروب ولكنه روتين يومي لا يمكن الاستغناء عنه، لذلك نقدم لكي عزيزتي متابعة مجلة المرأة العربية عدة أنواع مختلفة من مشروب الشاي مفيدة لشباب وحيوية الجلد وبالتالي تؤخر ظهور التجاعيد. شاي البابونج لتجديد

اقرأ المزيد

تعرفي على فوائد الأرز التي ستصدمك ولن تستغني عنه بعد اليوم

فوائد الأرز متعددة جدا وكثيرة وسنقوم من خلال هذا المقال المقدم معلومات مهمة لتتعرفوا على فوائد الأرز، وتستفيدوا منها لكن قبل ذلك سنعرفكم أولا على هذا المكون الذي هو عبارة عن حبة حبوب تنتمي إلى نوع العشب Oryza sativa و Oryza glaberrima ، المعروف أيضا باسم الأرز الآسيوي والأسترالي على التوالي. وتأتي الحبوب في أكثر

اقرأ المزيد

ما هي أفضل طريقة لفقدان الوزن على غرار عليا بهات؟

إليكي سيدتي أفضل طريقة لفقدان الوزن على غرار النجمة الهندية عليا بهات، التي كانت قبل الشهرة فتاة مراهقة تعاني من زيادة الوزن ولكنها استطاعت بروتين غذائي وتمارين رياضية أن تصل للوزن المثالي وأصبحت أيقونة تتبعها الفتيات من مختلف دول العالم، خلال السطور التالية نستعرض طريقة الديفا الهندية بهات في خسارة 16 كيلوغرام في أقل من

اقرأ المزيد

لماذا يجب أن تضعي ملعقة طعام في حقيبة المكياج؟

هل تعلمين الاسباب التي تحتم عليكي وضع ملعقة طعام في حقيبة المكياج، كما سمعتي عزيزتي ملعقة الطعام التي تعرفينها يجب أن تحتفظي بواحدة داخل حقيبتك التجميلية، أشهر عارضات الأزياء في العالم يفعلن هذا الأمر لإنها تساعدهم على إنجاز الكثير من المكياج والخطوات التجميلية وهذا ما نوضحه لكي بالتفصيل. لماذ عليكي وضع ملعقة طعام في حقيبة

اقرأ المزيد

اكتشفي فوائد الخوخ العجيبة التي لن تأتيك على البال

فوائد الخوخ مهمة جدا ويجب على كل شخص أن يعرفها ويفهمها حتى يتمكن من الاستفادة منها قدر المستطاع، وهي كثيرة جدا وقد حددها الخبراء في مجال التغذية والصحة في عدة نقاط مهمة سنتطرق إليها من خلال هذا المقال الذي نقدمه لكم لتتعرفوا عليها، لكن قبل أن نخوض في تفسير ذلك، لابد من تعريفكم أولا على

اقرأ المزيد

علاجات طبيعية فعالة في القضاء على ضغط الدم المنخفض في دقائق

الكثير من الأشخاص من مختلف الأعمار يعانون من مشكلة ضغط الدم المنخفض، لا سيما الذي يحدث فجأة ويتسبب للشخص في عدة مشاكل صحية منها الشعور بالدوار والغثيان وغمام العيون إضافة إلى الشعور بالتعب الشديد وقد يصل الأمر إلى فقدان الوعي والدخول في غيبوبة قد يستيقظ منها بسرعة وقد لا يستيقظ أبدا لا قدر الله، كما

اقرأ المزيد

مشكل السيلوليت : إليك العلاج الطبيعي الفعال الذي يقضي عليه

علاج مشكل السيلوليت من الأمور التي تبحث عنها الكثير من النساء، وهو يعد من الأمراض الجلدية التي تعطي ظهور نتوءات وتموجات صغيرة تحت الجلد، وترجع هذه النتوءات إلى نمو الخلايا الدهنية الأساسية بشكل كبير جدا وتمدد حجرات الألياف العشبية التي تمسك المسام والجلد بالطبقات الأساسية للأنسجة، والسيلوليت هو دهون طبيعية ولكنها تؤثر على مظهر الجلد،

اقرأ المزيد

طريقة تحضير الفول الأخضر باللحم واللبن

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد في عالم الطبخ، يسرنا ان نقدم اليوم لكم طريقة تحضير الفول الأخضر باللحم واللبن: المقادير : – فول أخضر : نصف كيلو منظف ومقطع مربعات ومسلوق – لحم البقر : 6 قطع متوسطة الحجم منزوعة الدهن – الثوم

اقرأ المزيد

أقوى العلاجات الطبيعية التي تخلصك من الإمساك في دقائق

أقوى العلاجات الطبيعية للإمساك من بين الأمور التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص، لا سيما من يعاني من هذه المشكلة الصحية التي تتعدد أسبابها وعواملها وتتنوع أعراضها، فالإمساك يسبب آلاما كثيرة على مستوى البطن إضافة إلى الشعور بالغثيان وانتفاخ البطن وصعوبة خروج البراز، وهذا ما يؤدي أحيانا إلى الإصابة بالبواسير التي تعتبر من أكثر المشاكل

اقرأ المزيد