جديد المجلة
- التجميلمشروب سحري لإزالة الكرش في وقت قصير دون رياضة أو رجيم
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير سبرنج رول بالجبن مشوي للرجيم
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير فاصوليا خضراء باللحم المفروم للرجيم
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير عصير الديتوكس الأخضر بالسبانخ
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير كوكيز جوز الهند
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير شوربة الدجاج الحارقة للدهون
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير صينية البطاطس للريجيم
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير سبرنج رول بالجبن مشوي للرجيم
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة بشاميل للرجيم
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة بالجبن للرجيم
رجيم
مشروب ولا أروع يقضي على دهون البطن والترهلات في 5 أيام فقط دون رجيم
- thory omar
- صحتك
- 32.4K
إليك عزيزي القارئ مشروب طبيعي و صحي لتسريع عملية حرق الدهون كما انه يعمل على التخلص من السموم و ينظف الكبد و الجسم ، و ذلك بالمداومة عليه لمدة 5 أيام فقط لتخسر معه 5 كيلوغرامات من وزنك. المكونات : · 60 غرام من البقدونس · عصير ليمونة واحدة · 3 كؤوس من الماء الطريقة
اقرأ المزيدمشروب مدمر السمنة والكرش من صنع يديك دون مجهود أو رياضة أو رجيم
- thory omar
- صحتك
- 33.5K
نظرا لارتباط السمنة و تراكم الدهون في الجسم و خاصة دهون منطقة البطن بالعديد من التأثيرات السلبية على الصحة و أيضا لتأثيرها على الشكل الخارجي و يبحث الكثيرون عن طرق التخلص من الكرش وبأسرع طريقة ممكنة ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال مشروب رائع و فعال لإنقاص الوزن دون معاناة . المكونات: ملعقة كبيرة
اقرأ المزيدوصفة تمنحك بطنا ممسوحا ومسطحا وتقضي على الدهون دون رياضة أو رجيم
- thory omar
- صحتك
- 35.8K
تعتبر الكرش من المشاكل التي تؤرق الكثيرين وهي عبارة عن تراكم دهون الجسم في منطقة البطن ، لهذا نقدم لكم سيداتي وصفة رائعة و مجربة للتخلص من الكرش بسرعة و بأقل التكاليف ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. المكونات : · 3 ملاعق من بذور الكتان · ملعقة من العسل الطبيعي · علبة من الياغورت الطبيعي
اقرأ المزيدصابونة الزنجبيل التي تخلصك من الدهون وتمنحك بطنا مسطحا دون رجيم أو رياضة
- thory omar
- صحتك
- 29.3K
إليك في هذا المقال طريقة تحضير صابون الزنجبيل و نحت الجسم لتحصل على جسم رشيق و خال من السيلوليت نحتاج إلى : · ثلاثة ملاعق من الزنجبيل · صابونة الجلسرين · كوب من زيت الزيتون · ملعقة من دقيق الشوفان · كوب من ماء الورد · ملعقة من مسحوق القرنفل الطريقة : نقوم أولا ببشر
اقرأ المزيدتجربة شخصية في خسارة الوزن، والنتيجة مذهلة!
صديقتي لن تصدقي حقيقة ما أقوله لكِ! فقد إنخفض وزني من 99 كيلوغرامات إلى 68 كيلو غرامات في خلال 4 شهور! هذا ما قالته له أحدى الصديقات المقربات هاتفياً، وبعد هذا الخبر تشوقت لرؤيتها، وكانت النتيجة صادمة لي، فبالفعل ظهر جمالها من خلال قوامها الممشوق، وأصبحت مبتسمة بعدما كان الحزن لا يفارق وجهها، وهنا كان
اقرأ المزيدمكونات منزلية تدمر السمنة وتمنحك جسما رشيقا دون رياضة أو رجيم
- thory omar
- صحتك
- 32.3K
المكونات : · زيت الكافور · زيت الخزامة · زيت اللوز الطريقة : 1. اخلطي المكونات مع بعضها البعض. 2. ضعيها على المنطقة المراد تخسيسها. 3. لفيها بكيس بلاستيكي واتركيها حوالي ساعة. 4. كرري هذه الخلطة بانتظام للحصول على النتيجة المرغوبة.
اقرأ المزيدمزيل الكرش والدهون دون رياضة أو رجيم وفي أسبوعين
- thory omar
- صحتك
- 39.6K
من منّا لا تكره دهون البطن وظهور ما يعرف بالكرش؟ فهو مشكلة مشتركة لا تفرّق بين الرجال والنساء وتجمع بين مختلف الفئات العمريّة على السواء، إلّا أنّها فعلياً تقلق راحة المرأة بشكل أكبر، للتهديد الذي تشكّله تلك الشحوم المتراكمة على أنوثة إطلالتها. فإن كنتِ تعانين من هذه المشكلة، لا تقلقي، إذ نحمل لكِ الحلّ الأمثل؛
اقرأ المزيدبهذا المشروب قضيت على الكرش والترهلات دون رجيم أو رياضة في أسبوع
- thory omar
- صحتك
- 28.2K
يساعد شاي الشعير المغلي الذي يفتت دهون البطن والخاصرة على خسارة الوزن بعد تناوله لأسبوع كامل. لهذا ننصحك سيدتي باستعمال الشعير لحرق دهون البطن عبر غلي كوب من الشعير في 2 ليتر من الماء، وبعد غلي الماء ونضوج حبوب الشعير فيه، دعي المكونات تمتزج لـ 10 دقائق ومن ثم إشربي كوبا منه وضعي الباقي في
اقرأ المزيدبمكونين فقط تغلبت على الكرش والترهلات والدهون دون جهد أو رجيم
- thory omar
- صحتك
- 30.7K
من منا لا ترغب في التخلص من البطن والترهلات والوزن الزائد ؟ طبعا كلنا نسعى إلى ذلك ونرغب فيه كثيرا إلا أن هذه العملية تحتاج إلى الرياضة والرجيم والجهد المضاعف للتخلص منها، لكن هذا كان في الماضي ، إذ أني أحضرت لكم وصفة مجربة مني شخصيا خلصتني من هذا المشكل. المكونات : 4 ملاعق من
اقرأ المزيدرانيا أيت ممثلة الجمال والأناقة تتحدث من قلب مراكش
- thory omar
- منوعات
- 32.9K
المزج بين الدراسة والهواية بصورة إيجابية يؤدي إلى تحقيق النجاح ، رانيا أيت هي تلك الإنسانة العاشقة بجنون للحرية والجمال ،للموضة ومستجدات العصر ، والتي ما تزال في انتظار ذلك المستقبل المشرق الذي سيفتح لها الأبواب الكبيرة أمام التقدم والازدهار ، هي فتاة من أصل مراكشي ، طالبة جامعية في شعبة الحقوق تخصص قانون باللغة
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- صبغة طبيعية مدمرة للشيب تقضي عليه وتعيد اللون الأصلي للشعر
- كيراتين اليقطين السحري في تنعيم الشعر بعد تجربته لن تستغني عنه
- خلطة القمر 14 جربيها وانظري بنفسك إلى وجه كالمرآة
- خلطة اللوز المحترق كنز طبيعي في تقوية الرموش وجعلها كثيفة وجذابة
- وصفة الرماد السحرية في تبييض الأقدام وإزالة تصبغاتها نهائيا
- الماسك الكوري القنبلة في تفتيح البشرة وتبييضها حتى 4 درجات
- خلطة زيوت سحرية وجبارة في تقوية الشعر وتكثيفه وزيادة طوله بسرعة
- بالفيديو: وصفات طبيعية بقوة البوتوكس لنفخ الخدود وجعلها موردة
- كيراتين البصل الخيالي في تنعيم الشعر وجعله كالحرير من الاستعمال الأول
- وصفة قشر الليمون لرموش كثيفة وقوية تغنيك عن الاصطناعية نهائيا