برنامج


رضوى الشربيني تكشف أقصر طريق لقلب المرأة: خليك راجل

رضوى الشربيني تكشف أقصر طريق لقلب المرأة: خليك راجل

اقرأ المزيد

دراسة جديدة تكشف عن تداعيات خطيرة لحمية الكيتو الغذائية

حذرت دراسة جديدة من أن نظام (حمية الكيتو) ، الأكثر شعبية ، يمكن أن يكون ضارا بالصحة بمرور الوقت. وقال الباحثون إن ما يجعل النظام الغذائي عالي الدهون مختلفا عن استراتيجيات فقدان الوزن الأخرى يزيد أيضا من خطر الإصابة بعدد كبير من الأمراض المختلفة، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان والسكري وحتى مرض الزهايمر. ولفت

اقرأ المزيد

جرّبي رجيم البطاطس المسلوقة

يعِد رجيم البطاطس المسلوقة بفقدان الوزن بسرعة؛ إذ يمكن خسارة 0.45 كيلوغراماً يومياً. إليك، تفاصيل رجيم البطاطس المسلوقة في السطور الآتية: رجيم البطاطس والزبادي لخسارة 5 كيلو في الأسبوع! رجيم البطاطس والزبادي لخسارة 5 كيلو في الأسبوع!غرّدشارك رجيم البطاطس هو فكرة ذكية ومبتكرة لإنقاص الوزن بأكل الأطعمة المفضلة، حيث أنه من المعروف للجميع أن تناول

اقرأ المزيد

ماسكات الزنجبيل للبشرة

في موضوع جديد على مجلة المرأة العربية التقينا ببتول التي تنوي في حلقة اليوم من برنامج “جمالك مع مجلة المرأة العربية”، منح النساء فرصة ذهبية لتحضير بشرتهنّ لليلة رأس السنة، من خلال ماسك سهل وسريع التحضير. في هذه الحلقة، أرادت بتول أن تحضّر بشرتها لليلة رأس السنة على طريقتها الخاصة في سبيل أن تستقبلها بنضارة

اقرأ المزيد

أفضل التمارين للجسم الكمثري

قبل البدء في برنامج تمرين، تجدر معرفة شكل جسمك وأهدافك ثم وضع خطة وفقاً لذلك، حيث يمكنك القيام بالتمارين الأكثر ملاءمة لشكل جسمك والحصول على أفضل النتائج. “مجلة المرأة العربية” يقدم لك أفضل التمارين للجسم الكمثري في الآتي: أفضل التمارين للجسم الكمثري تمارين رياضية أفضل التمارين للجسم الكمثري يتميز الجسم الكمثري بالوركين العريضين والفخذين الضخمين

اقرأ المزيد

نصائح عند حجز فندق عبر الانترنت

عند السفر إلى أي وجهة، يفضل الكثيرون حجر الفندق عبر الانترنت. من الناحية العمليّة، فإنّ مجرّد العثور على مكان للإقامة يمكن أن يكون مربكاً، مع أكثر من 200 موقع حجز فندق حول العالم؛ فما هي السبل للحصول على أفضل سعر، وضمان جودة الخدمات المقدّمة؟   مواقع الحجز بعض مواقع حجز الفنادق يقدم أفضل العروض لوجهات

اقرأ المزيد

1 يونيو بدء فصل الصيف رسميًّا في السعودية

1 يونيو بدء فصل الصيف رسميًّا في السعودية

اقرأ المزيد

تعرفوا على الأنشطة العائلية والألعاب والفعاليات الترفيهية في دبي بمناسبة عيد الفطر 2021

تقدم دبي للعائلات والأصدقاء فرصة مثالية لاستكشاف الفعاليات المشوقة والعروض والأنشطة المتنوعة التي تقدّمها أشهر مراكز التسوق في المدينة خلال عيد الفطر السعيد. وترحّب مراكز التسوق في دبي بجميع الزوار من مختلف الأعمار للاستمتاع بتجارب التسوق وتناول الطعام ومشاهدة الفعاليات الترفيهية بصحبة الأطفال وأفراد العائلة خلال عطلة العيد. وتستعرض مؤسسة دبي للمهرجانات والتجزئة أبرز العروض

اقرأ المزيد