النصائح




الصداع النصفي: تعرفي على الأسباب التي تؤدي إليه وطرق الوقاية منه

الصداع النصفي هو صداع يمكن أن يسبب ألما شديدا وخفقانا أو إحساسا بالنبض ، وعادة ما يكون في جانب واحد من الرأس، وغالبا ما يكون مصحوبا بالغثيان والقيء والحساسية الشديدة التي يشعر بها الشخص نتيجة تعرضه للضوء أو تعرضه للصوت المرتفع. وقد تستمر نوبات هذا المشكل التي يصاب بها الفرد من بضع ساعات إلى أن

اقرأ المزيد

نصائح مهمة وسهلة لمنح تغذية سليمة وصحية للرضيع

تغذية سليمة وصحية للطفل الرضيع للحصول عليها، لا تترددي سيدتي في البحث ومعرفة كل شيء يتعلق بهذا الأمر، لا سما أن التغذية السيمة للطفل الرضيع هي المفتاح الأساسي الذي يفتح باب النمو السليم والصحي لديه، وهو من الأمور المهمة جدا التي تجعلك تتابعين دوما نموه بشكل صحيح وسليم، وهذا ما يجب أن يتم منذ نعومة

اقرأ المزيد

العناية بالشعر هذه نصائح تساعدك في حمايته من الضرر

العناية بالشعر من الأمور المهمة التي يجب على المرأة أن توليها اهتماما كبيرا لتحمي شعرها من الضرر، وهذه العملية رغم أنها تبدو عادية بالنسبة للكثيرين إلا أنها ليست كذلك فهي تتطلب الكثير من الخطوات التي يجب القيام بها وتنفيذها بالطرق الصحية ليكون الشعر محميا من التعرض لعدة مشاكل قد تؤدي إلى ضرر و تلف كبير

اقرأ المزيد

إليك أنجح الحلول في تهوية البيت بشكل صحي دائما

تهوية البيت تعتبر عملية، من الضروريات التي لا يجب إهمالها أبدا، إذ من خلالها يتم تغيير الهواء الذي يكون مشحونا بالكثير من الملوثات بهواء آخر يكون أكثر نظافة، لهذا فتهوية البيت مهمة جدا ويجب القيام بها بشكل مستمر حتى في فصل الشتاء من أجل تجديد الهواء داخل كل فضاءاته.  وهناك الكثير من الطرق والنصائح التي

اقرأ المزيد

أقدم لك 4 أسباب تجعل الكيك يفشل معك تعرفي عليها وتجنبيها

فشل الكيك من الأمور المطبخية التي لا تحب المرأة أن تحدث معها، لا سيما عندما تقوم بتحضير كيك من أجل استقبال زوار أو ضيوف، وتحضير الكيك يبقى من الوصفات المنزلية التي تحبها المرأة وتحب تحضيرها والإبداع فيها خاصة أن الكيك لا يتعبها أثناء التحضير، كما أنه من الحلويات الرائعة التي يعشقها الكبير والصغير في البيت.

اقرأ المزيد

تلميع الأواني بحيلة مطبخية سهلة وغير مكلفة وفي وقت وجيز

تلميع الأواني سواء الألمنيوم أو النحاس أو الفضة أو غيرها من الأعمال المنزلية الشاقة التي تتعب المرأة بشكل كبير، وتجعلها تكره القيام بتلك العملية كونها متعبة وشاقة جدا وتحتاج للكثير من الوقت والجهد، إضافة إلى القيام بها وتكرارها عدة مرات للحصول على اللمعان المطلوب، وهي من أكثر الأعمال المنزلية التي كانت النساء المغربيات تجتمع قديما

اقرأ المزيد

تعرفي على أسباب رائحة الفم الكريهة والحل للتخلص منها نهائيا

رائحة الفم الكريهة من أكثر الأمور التي تزعج الفرد وتسبب له الإحراج أمام الآخرين، لكونها تكون مزعجة لهم، وتجعل الناس ينفرون منه، خاصة إذا كانت في التجمعات سواء في العمل أو المدرسة أو الجامعة أو حتى في المواصلات والشارع، وهذه الظاهرة تختلف وتتنوع من شخص إلى آخر، إذ أنها تعبر عن كون الشخص يتصف بعادات

اقرأ المزيد

طريقة تحضير ساندويش بيتزا دجاج

أهلاً بكم من جديد بكم صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد في عالم الطبخ، يسرنا ان نقدم اليوم لكم طريقة تحضير ساندويش بيتزا دجاج: المقادير : – صدر الدجاج : 200 gr المحّمر – صلصة طماطم : نصف كوب – الحبق الأخضر : ملعقة صغيرة اليابس – أوريغانو :

اقرأ المزيد

احصلي على أسنان بيضاء ولامعة بهذه الوصفات الطبيعية

أسنان بيضاء ولامعة وخالية من الاصفرار والبقع البنية، حلم كل فتاة لهذا لا تترددي سيدتي في تجربة هذه الوصفات الطبيعية التي نقترح عليك من خلال مجلتنا التي تسعى دائما لمنحك كل ما تبحثين عنه من وصفات تخلصك من المشاكل الجمالية، والتي لا تكلفك الكثير ولا تحتاجين فيها للكثير من المواد أو التكاليف، ومنها هذه الخلطات

اقرأ المزيد

وصفات فعالة لتطويل الرموش والنتيجة السحرية في اسبوع

نقدم لكم في مجلة المراة العربية وصفات فعالة لتطويل الرموش والنتيجة السحرية في اسبوع لا يقتصر المطبخ على توفير الأطباق وأشهى الأكلات، حيث توجد عديد المكونات التي يمكن اعتمادها لتعزيز جمال المرأة. ولعلّ أبرز ما تهتمّ به النساء الحفاظ على رموش طويلة وجذابة. اللجوء إلى وصفات طبيعية هو الحل الأمثل للحفاظ على رموش طويلة وقوية،

اقرأ المزيد