تعرف على أطعمة لزيادة الوزن في رمضان، وأهم النصائح الصحية حول ذلك بعد قراءة هذا المقال. أطعمة لزيادة الوزن في رمضان يبلغ مؤشر كتلة الجسم عند الأشخاص ما دون الوزن الطبيعي أقل من 18.5، ينصح هؤلاء الأشخاص بزيادة وزنهم ذلك من من خلال تناول طعام صحي مع اتباع بعض النصائح. إليكم في هذا المقال أمثلة

تفتيح البشرة بـ7 وصفات طبيعية

لا تستغني العروس عن كريمات البشرة أو المستحضرات التي تشتريها من مراكز التجميل والتي تساعدها في التخلص من مشكلات البشرة، لكن بعض الأحيان تعود لتجربة وصفات طبيعية سريعة ومفيدة. اخترنا لك عروستنا أفضل ماسكات لعروس 2021 للبشرة على مجلة المرأة العربية معانا خلي أحلامك حقائق:   وصفة الكركم والحمص لتفتيح البشرة: الكركم لبشرة العروس المكونات:

وصفات سحرية لتكوني عروس مثالية يوم زفافك!!

لبشرة بيضاء كالثلج.. استعملي وصفة النشا المذهلة!!

طريقة عمل صنفرة الترمس لتقشير البشرة

مرحباً عزيزتي .. يعرف الشعر بأنه عبارة عن زوائد بروتينة يتم تصنيعها في منطقة تسمى بصيلة الشعر موجودة تحت فروة الرأس، ويساعد الشعر في حماية فروة الرأس من الأضرار الناتجة عن الأشعة الشمسية الضار( الأشعة فوق البنفسجية) ويحتوي الشعر على البروتين ومواد أخرى غير حية وفي هذا المقال مع مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين

الرخام من الصخور الكلسية المتحولة، ويستخدم في بناء الجدران، خاصةً جدران الحمام، والأرضيات، وغيرها، نظراً لجمال مظهره، وسهولة التعامل معه، ولا بدّ من الإشارة إلى أنه لا بد من المحافظة على الرخام من البقع المنسكبة عليه بمختلف أنواعها، سواء كانت بقعاً زيتية، أو بقع مشروبات وغيرها، وذلك للمحافظة على نظافته ولمعانه، ومن الممكن تلميعه في