عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط.

ليست فقط مزيلات العرق هي من تخلصنا من رائحة العرق الكريهة ولكن في الحقيقة ان أسباب الرائحة الغير مستحبة للعرق عديدة فهي تحدث نتيجة عدة اسباب ومنها اختلال الهرمونات وقلة العناية بالنظافة الشخصية إلى تناول بعض الأطعمة المسببة لروائح غير مستحبة .وتبقى مشكلة رائحة العرق تؤرق الكثيرين وقد تظنين أنها مشكلة بلا حل خاصةً لو

هناك مشكلة تؤرق أغلب الفتيات وهي مشكلة البقع السوداء والبثور التي تظهر على البشرة، والتي تترك آثاراً على البشرة وتسبب العديد من المشاكل ، ولكي تتخلصي من البقع السوداء والبثور يمكنك استخدام العلاجات الطبيعية التالية:

عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط.

1- تناول الطعام غير المطهى لمدة خمسة ايام متواصلة : وتناول 50% من طعامك على الاقل من دون طهى يوميا.2- تجنب الاطعمة المتبلة التى قد تعلق رائحتها بالفم لساعات.3- تجنب الانشوجا والجبن الازرق وجبن الركفورد والبسطرمة والبصل والثوم والتونا.. لانها تترك زيوتا بالفم يمكن أن تصدر روائح لمدة قد تصل الى يوم كامل.4- الصيام العلاجى