لقد ذهبت تلك الأيام التي قضتها بشرتنا في حالة ركود خلال الأيام الطويلة لفصل الشتاء، وجاءت أيام أخرى وهي أيام فصل الربيع والتي يجب معها استخدام نظام آخر للبشرة، وذلك من خلال التخلص تماماً من بشرة الشتاء وتجديد نوع آخر من البشرة خلال فصل الربيع .. بشرة تكون دائمًا نابضة بالحيوية. في المقابل فإن البشرة

أجمع الاختصاصيون على أن التغذية السليمة يمكن أن تؤثر فى مظهر الجلد، وتضمن له نضارة ومظهر طبيعيا خاليا من الأمراض.. ولكن، كيف نعتني بالجلد دون اللجوء إلى مستحضرات التجميل؟ موزة البادى، إختصاصية التغذية فى مستشفى العناية التخصصي أبو ظبي، تذكر أهم ما يمكن أن نتناوله، كى ننعم بجلد سليم ومعافى. يقال “الجلد مرآة صاحبه”، ذلك

من الموضات العالمية الحديثة، سعي البعض إلى تغيير لون البشرة إلى اللون الأسمر أو اللون البرونزي، سواء كان ذلك عن طريق التعرض المباشر للشمس، أو في الصالونات الخاصة بالأشعة فوق البنفسجية، أو باستخدام مواد تسمر لون البشرة، من غير اللجوء إلى استخدام الأشعة فوق البنفسجية. فما هي الفوائد الصحية والجمالية لها؟ وهل لها من مضار

لا شك أن هناك العديد من الأسباب الخارجية التي تتسبب في شيخوخة الجلد، منها صحة الشخص نفسه ونمط حياته وعاداته اليومية، مما يجعل العادات الخاطئة ونمط الحياة اليومي الخاطئ يؤثر على شيخوخة الجلد بسرعة، وفي وقت سابق لأوانه مما يؤثر بالسلب على الشكل العام للبشرة. والجزء هام من عملية تجنب شيخوخة البشرة هو أن ننظر

ما السر الذى بسببه لم تظهر علامات التقدم فى العمر على بشرة “ناعومى كامبل”، فى حين بدت واضحة على زميلاتها من العارضات مثل “كلوديا شيفر” و “إل ماكفرسون”؟ الخبراء يرون أن السر يمكن فى الشيفرة اللونية للبشرة، والتى بحلها تنكشف أفضل استراتيجية لمقاومة ظهور التجاعيد. ومع تجنب التعرض للشمس والاستجابة لاحتياجات البشرة، التى يميلها علينا

تكون البشرة دهنية بسبب الإفراط في إنتاج الزهم (الدهن)، لكن الخبر السار هو أن الزهم يرطب ويحمي الجلد، وفي نهاية المطاف نجد أن الأشخاص الذين تميل بشرتهم إلي أن تكون دهنية يتمتعون بحماية أفضل وتشيخ بشرتهم بسرعة أقل. قناع الطين الأخضر: الطين أخضر يعيد إمداد الجلد بالأملاح، كما أنه يمتص وينظم الزهم الزائد، وتستفيد البشرة

هل تشعرين بأنك لا تحصلين أبداً على كفايتك من النوم؟ فى هذه الحالة، ستساعدك هذه الحيل السهلة والمنتجات الذكية على البقاء منتعشة ومتيقظة، كما لو إنك أمضيت ليلة هنيئة… لا تمارسى التمارين الرياضية ف ى وقت متأخر جداً إن الذهاب إلى النادى الرياضى وممارسة الرياضة عند اقتراب موعد النوم، يزيد معدل الأدرينالين فى جسمك، مما

السكر والملح من العناصر الهامة جدا في حياتنا ومن دونهما تفقد الكثير من الأشياء مذاقها ولذتها. لكن ما لا يعرفه العديد منا هو تأثيرهما على الجمال والبشرة. فمشكلات البشرة أصبحت كثيرة في عصرنا بسبب إيقاع الحياة السريع، وضغوط الحياة فضلا عن طبيعة البيئة التي تحيط بنا، والحل هو بعض الاهتمام والعودة إلى العناصر الطبيعية يمكننا

إن فرط التصبغ هو زيادة التصبغ الطبيعى للجلد فى منطقة أو مناطق معينة. ومادة الميلانين هى المسؤولة عن اللون الذى نراه على بشرتنا، وحين تفرز الخلايا الصبغية الكثير من اللون، قد يؤدى هذا إلى تلون البشرة. وأحد الأسباب الرئيسية للتصبغ هو التعرض المفرط للشمس، إلا أن هناك عاملاً رئيسياً آخر أصبحنا الآن نعرف الكثير عنه،

يعتبر فصل الشتاء من أجمل فصول السنة، التى تكثر فيها المناسبات الخاصة، بالإضافة إلى المشاكل الصحية التى يجب أن نضعها فى الاعتبار، ففى هذا الفصل، تكثر المشاكل التى ترتبط بصحة البشرة ونضارتها نتيجة تغير المناخ، إلى جانب تراكمات الأضرار الصيفية على الجلد وبخاصة البشرة، ما يحتم عليك عزيزتى إخضاع بشرتك لبرنامج عناية خاص. التقينا بالدكتور