المكونات:  ليمونة.  كوب ماء.  عودان قرفة أو نصف ملعقة قرفة مطحونة.  ملعقة زنجبيل مبشور أو نصف ملعقة زنجبيل مطحون.  ملعقة كمون حب كامل أو نصف ملعقة كمون مطحون.  طريقة التحضير:  تختلف طريقة التحضير باختلاف نوع القرفة والزنجبيل والكمون، فقد يتم إضافة القرفة المطحون والزنجبيل والكمون المطحون، أو إضافة الكمون الحب والقرفة العيدان والزنجبيل الطازج المبشور،

تعتبر مشكلة زيادة الوزن مشكلة قد تواجه العديد من الأشخاص فهي قد تؤثر سلبيا على الثقة بالنفس لديهم ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال وصفة رائعة و جد بسيطة للتخلص من الوزن الزائد و تخسيس الجسم دون معاناة ، اكتشفوها و شاركوها مع صديقاتكم. المكونات :  · ملعقة كبيرة من خل التفاح · كوب

يعاني عدد كبير من الأشخاص من زيادةٍ في الوزن الأمر الذي يصعب عليهم القيام بالكثير من الأعمال اليومية والتي لا تحتاج إلى بذل مجهود كبير، حيث أصبح الوزن الزائد أو السمنة من أشهر أمراض العصر المنتشرة في جميع أنحاء العالم، والتي تتسبب بالإصابة بمشاكل صحية وهنا نقترح عليك هذه الوصفة . الكمون والقرفة: احضري كأس

إنقاص الوزن من الأمور التي تهم معظم الفتيات، للحصول على جسم جذاب ورشيق، لذا تبحث الفتيات عن أنظمة الرجيم والوصفات الطبيعية الفعالة لإنقاص الوزن ، ونقدم لك عزيزتي من خلال المقال التالي الحل السحري لإنقاص الوزن في أسرع وقت ممكن. المكونات: · الماء · الخل  الطريقة: امزجي كوبا من الماء مع 3 ملاعق من الخل،

هناك العديد من الناس الذين يعانون من مشكلة الزيادة في الوزن و تحديدا في منطقة البطن و يلجئون للكثير من الوسائل للتخلص من هذه المشكلة ، لهذا جلبنا لكم في هذا المقال على موقع صحتنا وصفات رائعة و طبيعية للتخلص من الكرش و الدهون الزائدة بلا جهد بلا رياضة. المكونات : · ملعقة صغيرة من

نظرا لارتباط السمنة و تراكم الدهون في الجسم و خاصة دهون منطقة البطن بالعديد من التأثيرات السلبية على الصحة و أيضا لتأثيرها على الشكل الخارجي و يبحث الكثيرون عن طرق التخلص من الكرش وبأسرع طريقة ممكنة ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال مشروب رائع و فعال لإنقاص الوزن دون معاناة . المكونات: ملعقة كبيرة

المكونات : · زيت الكافور · زيت الخزامة · زيت اللوز الطريقة : 1. اخلطي المكونات مع بعضها البعض. 2. ضعيها على المنطقة المراد تخسيسها. 3. لفيها بكيس بلاستيكي واتركيها حوالي ساعة. 4. كرري هذه الخلطة بانتظام للحصول على النتيجة المرغوبة. 

اعترفت النجمة ذات الأصول اللبنانية أنها تعشق عصير “الديتوكس”، فسلمى تشربه يوميا ومنذ 15 سنة، عصير واحد لا تغير شيئا في تركيبته، لذا نقدم لك عزيزتي من خلال المقال التالي مكونات عصير “سلمى حايك” لتحصلي على رشاقتها الدائمة، اكتشفي السر! المكونات: · 3 حبات من الجزر · حبتين من التفاح · حبة من الباربا ·

تعد حبة البركة من الأعشاب التي لها فوائد عديدة منها تقوية الجهاز المناعى وطرد الغازات، كما أنها تعالج الإمساك، وتعمل على تخفيف اضطرابات القولون، وتقاوم السمنة وتقوم بتنحيف الجسم. واليوم نقد لك خلطة حبة البركة التي تؤدي لإنقاص الوزن وخسارة الدهون. المكونات:  ملعقة من حبة البركة. ملعقة من الينسون ملعقة من الشبت   طريقة التحضير: 

في ظل التقدم التكنولوجي الذي أدى إلى قلة الحركة والمجهود البدني الذي يبذله الكثيرين والذي أدى بدوره إلى زيادة الوزن عند الكثير من الأشخاص بسبب تناول الوجبات المختلفة بدون بذل أى مجهود بعدها جعل الكثيرين يعانون من زيادة مفرطة في الوزن مع عدم قدرتهم على سد شهيتهم المفتوحة عن الطعام.