جديد المجلة
- صحتكحبة صغيرة بفوائد كبيرة ستجعلكم تدمنون عليها
- صحتكجربي جوز الهند لعلاج مجموعة من الأمراض لن تخطر على بالك
- صحتكهل تعرفين أن الموز كنز للصحة والجمال؟ اكتشفي ذلك
- صحتكإليك فوائد العسل الأبيض المعجزة التي ستجعله مكونا ضروريا في بيتك
- صحتك8 أطعمة احذري تناولها معا
- صحتكتعانين من تأخر الدورة الشهرية؟ عليك إلقاء نظرة على الأسباب واعرفي العلاج
- صحتكبعد أن تكتشفي فوائد الكركم السحرية للصحة لن تستغني عنه أبدا
- صحتكبعد أن تعرفي استعمالات القرنفل العجيبة لن تستغني عنه في بيتك بعد اليوم
- صحتكمشروبات على معدة فارغة لنسف دهون البطن
- صحتكلا تتناولي هذه الأطعمة مع الشاي أبداً.. حافظي على صحتك
صحتك
اجبر جسمك على حرق الدهون بهذه الطرق المبتكرة
اجبر جسمك على حرق الدهون بهذه الطرق المبتكرة
اقرأ المزيدأطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
هل تحاول خسارة الوزن إلا انك لا تنجح في ذلك؟ قد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب! اكتشف أهم الأطعمة التي تعيق خسارة الوزن. أطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن قد تندهش عندما تكتشف أن بعض الأطعمة الصحية التي تحرص على تناولها دائماً أو الأطعمة المعروف بأنها صحية تعمل على إعاقة كل جهودك في خسارة
اقرأ المزيدفوائد أكل التفاح على الريق
إن تناول التفاح على الريق ضمن روتينك الغذائي يقدم لك العديد من الفوائد الصحية، فلنتعرف على أهم فوائد التفاح على الريق هذه. فوائد أكل التفاح على الريق يعد التفاح واحدًا من الفواكه المألوفة ذات الشعبية الواسعة، ويتوفر في مجموعة متنوعة من الأشكال والألوان والنكهات، كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل: مضادات الأكسدة
اقرأ المزيدأطعمة لزيادة الوزن في رمضان
تعرف على أطعمة لزيادة الوزن في رمضان، وأهم النصائح الصحية حول ذلك بعد قراءة هذا المقال. أطعمة لزيادة الوزن في رمضان يبلغ مؤشر كتلة الجسم عند الأشخاص ما دون الوزن الطبيعي أقل من 18.5، ينصح هؤلاء الأشخاص بزيادة وزنهم ذلك من من خلال تناول طعام صحي مع اتباع بعض النصائح. إليكم في هذا المقال أمثلة
اقرأ المزيدهل تم حسم الجدل حول لقاح استرازينيكا؟ وهل هو آمن للاستخدام؟
الأمراض المعدية هناك العديد من الحوارات والجدالات التي حدثت إثر استخدام مطعوم ولقاح أسترازينيكا، لنتعرف على ماهية هذا الأمر من خلال الخبر الآتي: هل تم حسم الجدل حول لقاح استرازينيكا؟ وهل هو آمن للاستخدام؟ قد ظهر مؤخرًا تخوف من استخدام لقاح أسترازينيكا، وذلك بسبب ما قد أشير له أنه قد يكون هناك علاقة بين إعطاء
اقرأ المزيدتمارين كيجل للحامل وأهم المعلومات حولها
تمارين كيجل للحامل وأهم المعلومات حولها
اقرأ المزيدأفضل رجيم في العالم
تعتبر مشكلة زيادة الوزن من المشكلات التي يعاني من الكثير في هذا العصر، بالمقابل هناك نصائح كثيرة جداً حول طرق وأنماط الرجيم التي يمكن اتباعها من أجل فقدان الوزن، ولكن لا يمكن اعتبار هذه الرجيمات صحية بالكامل، فالكثير منها يعتمد على تجنب بعض العناصر الغذائية ويحرم الجسم من فوائدها، لذا فإن أفضل رجيم في العالم
اقرأ المزيدأعاني من الحساسية.. هل يمكنني أخذ لقاح كورونا؟
يتم تناقل بعض الأخبار التي مفادها بأنَّ الأشخاص الذين يعانون من حساسية معينة لا يمكنهم تلقي أي من لقاحات كوفيد-19 المتاحة، فيما الحقيقة غير ذلك. إذ يؤكد الاتحاد الفرنسي لأمراض الحساسية، أنّ من يعانون من الحساسية يمكنهم تلقي اللقاح. ينبه البروفسور فريدريك دو بلاي، رئيس الاتحاد الفرنسي لأمراض الحساسية إلى ما يلي: “لا تشكل الحساسية
اقرأ المزيد5 وجبات سناك تناوليها خلال الرجيم
5 وجبات سناك تناوليها خلال الرجيم
اقرأ المزيدرجيم الموز الياباني لتخسيس الوزن بسرعة
رجيم الموز الياباني لتخسيس الوزن بسرعة
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- الوصفة السحرية التي لا تفارقني استعمليها لأسبوع وستصبح رموشك قوية
- كمية قليلة من هذا المكون كافية للقضاء على شيب الشعر نهائيا
- خلطة معجزة خارقة ستفاجئك في تفتيح البشرة وتوريد الخدود والشفتين
- كوني أجمل مع تسريحة الضفائر الفخمة من وحي النجمات
- طريقة تحضير مكرونة بالصلصة البيضاء
- وصفة موروثة من الجدات تقوي الشعر وتزيد طوله وتجعله كثيفا ولامعا
- إليك كولاجين جبار من الطبيعة لبشرة مشدودة وعشرينية مهما كان عمرك
- كوني سيدة الحفلة مع هذه التشكيلة الجديدة من الملابس الفاخرة (مرفق رابط الطلب)
- طريقة تحضير مكرونة بالجمبري والصوص الأبيض
- الماسك الرهيب في القضاء على الكلف والبقع والتصبغات بشكل نهائي