حذرت دراسة حديثة نشرت في مجلة الصحة البيئية Environmental health خلال شهر نوفمبر (تشرين الثاني) 2010، من التأثيرات السلبية للمبالغة في استخدام المنتجات الاستهلاكية المنزلية المطهرة، والمقاومة للجراثيم، وذلك لاحتواء تلك المنتجات على مواد تتشابه أو تتنافس مع عمل الهرمونات في الجسم، إضافة إلى إحداثها اضطرابات أخرى في حيوانات التجارب تشمل الإصابة بالسرطان والاضطرابات المتعلقة

لا بد أن وجود رجل في حياتك امر رائع، ولكن احذري من أن تخسري صديقاتك لأجله. الصديقات يقدمن لك اشياءا لن يقدمها لك خطيبك/ أو حتى زوجك. إذا كنت بحاجة الى بعض التذكير بأهمية صديقاتك فنحن سنقدمها لك. الدعم غير المشروط.صديقاتك المقربات سيكن دائما هناك لتقديم المساعدة والدعم مهما كانت الظروف. مهما كانت المشكلة التي

لأظافر لامعة.كيف تحصلي على أظافر جميلة ولامعة. الحل بسيط استعملي سبري الشعر على أظافرك عند الانتهاء، وسيدوم اللمعان عدة ايام. للحصول على جلد وشعر ناعم جدا.تأكدي من نوعية الماء في منزلك، الماء سبب أساسي في إصابة الشعر بالتلف والتقصف والجفاف وتساقط الشعر. إذا كان ماء الحنفية سبب مشاكل شعرك استعملي ماء العبوات الصحية للتخلص من

أسرار الماكياج الرائع والجذاب لعيونك

مع دخول عام 2011 ننظر إلى العام الجديد بتفاؤل أكثر وثقة أكبر بأننا سنحقق ما لم نحققه في العام الماضي. ومن أهم القرارات التي تتخذها العديد من النساء كل عام التخلص من الوزن الزائد. وهذه هي النصائح التي يجب أن تتبعيها لتحققي ما لم تحقيقه في العام المنصرم. اوقفي جماح الأكل العاطفي.بدلا من أن محاولة

بالرغم من أن الإجهاد جزء مستحيل لا يمكن تجنبه في الحياة. إلا أن العديد من الأشخاص لا يمكنه تجنب الإجهاد، ولكن إذا وضعت هذه النصائح في ذهنك فسوف تتعلم كيف تسيطر على الاجهاد في حياتك وتحقق أهدافك. 1. ضعي أهداف واضحة. لا يمكنك تحقيق الاهداف غير الواضحة. مثلا بدلا من أن تقولي سأتوقف عن التدخين،

يمكن أن يزيد لون وتسريحة شعرك من عمرك أو يقلل منه أو يعطيكي عمرك الحقيقي. إذا كنت تشعرين بأن تسريحة شعرك الحالية قديمة وتؤثر سلبيا على مظهرك العام فأنت بحاجة إلى نصائح هامة حول العناية بشعرك. اختاري قصة الشعر المناسبة. اسألي نفسك منذ متى لم تغيري تصفيفة شعرك؟ يمكن أن تؤثر تصفيفة شعرك المفضلة ولكن

الرجال لا يحبون أن يتابعهم أحد بالطلبات وخاصة بأسلوب الالحاح الحثيث لا أحد يريد أن يطلق عليه لقب شريك سيئ، لكن هناك بعض العادات التي تقوم بها النساء والتي يمكن أن تجعلن علاقاتهن بالآخرين صعبة جدا. تعالوا نتعرف على بعض هذه العادات التي يشكو منها معظم الرجال. الإلحاح الدائم.من المحتمل أن تكون هذه أول عادة

بالرغم من الطقس البارد قد يغريك بارتداء طبقات من الثياب، إلا أننا نقول لك بأن الدفء والاناقة لا يتمان بطبقات الثياب المتعددة. ارتدي ملابس داخلية حرارية.لا ترتدي بلوزات سميكة ومعاطف ثقيلة لتحصلي على الدفء. بدلا من ذلك، اعزلي جسمك بطبقات دافئة رقيقة لا تضيف شكلا ووزنا لمظهرك الخارجي. ابدئي بملابس داخلية حرارية ملائمة. يجب أن

معظم النساء المتزوجات متهمات بأنهن لا يتركن المجال لأزواجهن بالحديث وعندما يتحدث الرجل تجد المرأة 100 طريقة على الاقل لمقاطعته وإجباره على انهاء الحديث مما يولد نوعا من الضغط النفسي عند الرجل. سيدتي يتضمن الجزء الاكبر من العلاقة الناجحة القدرة على الاستماع للطرف الأخر دون مقاطعته. ولكن أن تصبحي مستمعة جيدا بين ليلة وضحاها فهذا