الجمبري علي الطريقة الإسبانية

المقادير : 2 ملعقة زيت الزيتون 8 فصوص ثوم مفروم 1 فلفل أحمرحار مفروم 1/2 كيلو جمبري طازج مقشر الملح (حسب الرغبة) 1/2 كوب بقدونس مفروم

اقرأ المزيد

باذنجان مع لحم

المقادير : ١ باذنجان حجم كبير ٢٥٠ جرام لحم ١⁄٢ كوب زيت ١ حبه بصل ١ ملعقة صغيره زيت زيتون ٣ فص ثوم ٧ حبات فطر ١ ملعقة صغيره دقيق ٣ ملعقة صغيره صلصه الطماطم ملح، زعتر، بهارات (حسب الرغبة)

اقرأ المزيد

سلطة التونة

المقادير : 1 عبوة تونة كبيرة 2 ملعقة كبيرة ذرة معلبة 1 كوب شرائح أوراق خس 1 حبة طماطم متوسطة الحجم 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون ملح، فلفل أسود 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

اقرأ المزيد

احصلي على بشرة نضرة وصحية مع الرمان

تقول خبيرة التجميل نانيس سليم إن الرمان يدخل فى تكوين العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، حيث يحتوى الرمان على العديد من الأحماض والفيتامينات والمعادن المغذية للبشرة. وعن الفوائد المتعددة لفاكهة الرمان وتأثيراتها الإيجابية على البشرة تقول:1 – الرمان غنى بحمض زيت بذور الرمان punicic ودهون الأوميجا 3 التى تساعد فى تجديد خلايا البشرة وإنتاج الخلايا الجديدة. 2

اقرأ المزيد

تألقي مع أروع المعاطف الشتوية للنساء

إليكي سيدتي تشكيلة صور لمعاطف شتوية للنساء فهي غاية في الأناقة و والرقي وكما تعلمون المعاطف الشتوية للمرأة يزيد الطلب عليها في فصل الشتاء لذلك اخترنا لكي مجموعه من صور المعاطف الشتويه لانك مصدر اهتمامنا الاول ورضاكي يهمناشاهديها ولا تنسي أخبارنا برأيك

اقرأ المزيد

تغيرات ضرورية عند الوصول للثلاثين من العمر

بدأتِ في مرحلة النضج التام وقمة الأنوثة وهي الثلاثينات من العمر، وأصبحت تخشين الاقتراب من الشيخوخة وربما تعتقدين أنك لن تتمكني من ارتداء ما تبغين أو أنك لم تعودي جميلة كما تعودت أن تري نفسك من قبل، ربما كل هذا صحيح والواقع الحقيقي أنك مستمرة في التقدم في العمر، وهناك قليل من التغيرات التي لا

اقرأ المزيد

الجلد الخفيف يكتسب ملمس الحرير ونعومة الدانتيل

حرب الأزياء والموضة جزء من الحرب السياسية الأميركية هذه الأيام، فلا شيء يمر مرور الكرام، بدءا من رابطة عنق ميت رومني أو لون قميص باراك أوباما لكن الحرب تزيد سخونتها بين الزوجات دائما، ربما لأن المجال مفتوح أكثر بالنسبة لهن للاختيار فبينما تقتصر أزياء الرجل على البذلة والقميص ورابطة العنق، وما إذا كانت السترة مزدوجة

اقرأ المزيد

موضة جلد الفهد تحتل المركز الثاني لشتاء 2013

قالت سالي فؤاد خبيرة الموضة والأزياء، إن الأحذية المنخفضة الرقيقة “الباليرينا” المصنوعة من الجلد المنقوش بشكل يشبه جلد الفهد تأتي في المرتبة الثانية لموضة هذا الموسم، والتي يجب على كل فتاة تحب البساطة أن تحرص على اقتنائها

اقرأ المزيد

جينزات مثيرة من المواد البلاستيكية

أعلنت دار Levi’s عزمها على إنتاج “جينزات” مصنوعة من المواد البلاستيكية المعاد تدويرها، حيث من المقرر أن تحتوي هذه الجينزات علي 20 % من المواد البلاستيكية وأغلفة الطعام في مبادرة من الدار والمجموعة الشهيرة عالميا والتى أطلقت عليها “المبادرة الخضراء” التي تهدف في الأساس إلي الحفاظ علي البيئة كيف جاءت المبادرة؟ جاءت هذه المبادرة من

اقرأ المزيد

نصف مليون عربي مصاب بالإيدز

أعلن برنامج الأمم المتحدة لمرض فقدان المناعة المكتسبة “إيدز” أن هناك حوالي نصف مليون شخص مصاب بهذا الفيروس في الدول العربية التي تعتبر المنطقة الأكثر انتشارا للوباء مع أوروبا الشرقية. وأوضح البرنامج خلال الاجتماع التقني حول الإستراتيجية العربية لمكافحة الايدز الذي بدأ أعماله الاثنين في الرياض ويستمر لمدة ثلاثة أيام، أن عدد البالغين والأطفال المتعايشين

اقرأ المزيد