Authors Template

تعاني الكثير من السيدات من ترهلات في منطقة البطن، ويتركز اهتمامهن بشكل أساسي على ايجاد خلطة أو وصفة للتخلص من هذه الترهلات. هذا المشروب السحري سيخلصك من هذه الترهلات أو يقلل منها إلى حد كبير خلال اسبوع. لتحضير هذه الوصفة نحتاج إلى مكونين فقط: – 400 غ من الكرفس. – 1 كغ من الليمون الحامض. 

يعتبر اللون الداكن في منطقة المهبل من الأمور المزعجة التي تؤرقنا جميعا، فإذا أردت تبييض المنطقة الحميمة فعليك بهذه الوصفات المضمونة والمجربة. عجينة اللبن الزبادي والحامض قومي بمزج القليل من اللبن الزبادي مع عصير الحامض إلى أن تحصلي على عجينة سميكة. ضعيها على المنطقة المستهدفة لمدة 20 دقيقة قبل أن تغسليها بالماء الفاتر. الفيتامين E

احتفلت عارضة الأزياء والممثلة التونسية مرام بن عزيزة يوم أمس الجمعة بدخولها القفص الذهبي بزواجها من رجل أعمال مقيم في فرنسا. ولقد اختارت مرام بن عزيزة الاحتفال بزواجها وسط حضور اقتصر فقط على أفراد العائلة وعدد من الأصدقاء المقربين، في مطعم وسط العاصمة الفرنسية باريس.  ارتدت العروس “الجمبسوت” بدلا من فستان الزفاف، الذي كان قد

ميراندا كير هي واحدة من أشهر عارضات الأزياء اللواتي يتمتعن بجسم رشيق وقوام ممشوق يثير تساؤلات النساء حول العالم. وقد قدمت عارضة الأزياء الأسترالية عروضا حول العالم لأكبر الماركات العالمية أمثال “Chanel” و”Dior”و”Mango” و”Victoria secret” وغيرها. إليك سيدتي بعض الأسرار التي كشفت عنها ميراندا وطريقتها في الحفاظ على رشاقتها بصورة يومية منذ سنوات. ممارسة اليوغا

كل ما تحتاجين له لتحضير هذه الوصفة: – 500 غ من التين المجفف. – رأس ثوم واحد. – 100 غ زيت زيتون. الطريقة: قومي بوضع فص توم واحد داخل كل حبة تين، بعد ذلك قومي بوضع التين في طنجرة وضعيه على النار حتى يسخن وحده من دون إضافة أي شيء. بعد تسخينه نقوم بهرس حبات

الكثير من السيدات يعلمن أنه لا يمكن أن تكتمل اطلالاتهن إلا بموديل الشعر، الذي من الممكن أن يكمل الإطلالة ويبرزها بشكل راقي، أو إنه من الممكن أن يسيئ اليها، ونحن نوافقهن  الرأي في هذا المجال. لذلك اخترنا اليوم أن نسلط الضوء على بعض التسريحات التي بإمكانك اعتمادها مع ملابسك المخصصة لكل يوم. سنقدم لك “10”

المكونات والطريقة/-نسلق العدس البني مقدار كوب ونصف بعد مايستوي يملح -نضيف  مقدار كوب ونصف من فيتوتشيني مكسرة لقطع متوسطة ومسلوقة وتضاف لها البهارات(فلفل -كزبرة-كمون)-نضيف مقدار نصف كوب زيت +نصف كوب ليمون+8 ملاعق دبس رمان-نضيف طبقة المكرونة والعدس (4 ملاعق من البصل المقلي +4 ملاعق ثوم +كزبرة )ثم توضع في طبق التقديم وتزين بصفوف من خبز

الكل منا يسعى لجسم رشيق خالي من الدهون الزائدة وعمل الرياضة شي اساسي لنقص الوزن والتخفيف من السكريات والدهون ولكن هناك مشروبات تساعد في حرق الدهون اسرع وإليك إحداها:المكونات:ملعقتين كبيرة كمون حب ملعقتين كبيرة شمر حبملعقتين كبيرة زنجبيل طازج مبشور ملعقة كبيرة شاي اخضر 5 اكواب ماء مغلي الطريقة/تجمع جميع المكونات في ترمس وتشرب طوال