لسد الشهية المفتوحة ومكافحة السمنة … إليك الطريقة !

في ظل التقدم التكنولوجي الذي أدى إلى قلة الحركة والمجهود البدني الذي يبذله الكثيرين والذي أدى بدوره إلى زيادة الوزن عند الكثير من الأشخاص بسبب تناول الوجبات المختلفة بدون بذل أى مجهود بعدها جعل الكثيرين يعانون من زيادة مفرطة في الوزن مع عدم قدرتهم على سد شهيتهم المفتوحة عن الطعام.

اقرأ المزيد

مجموعة ” إندماج ” العصرية من الطبيعة العمانية

سيطر على هذه المجموعة القصات العصرية المحتشمة، فكان للفساتين والتنانير الطويلة حضوراً كبيراً إلى جانب القطع التي نفحت بلمسات أنثوية تعكس الرقي الذي تنتهجه العلامة العمانية الشهيرة.

اقرأ المزيد

إصنعي بنفسك بساط فرو من وسائد الكوكيز

البساط أو السجادة الصغيرة من قطع الديكور التي تتسم بالبساطة والمرح، والتي تضفي على أي غرفة في المنزل لمسة من البهجة وخاصةً غرف الأطفال.إليكِ بالصور والخطوات طريقة عمل بساط مرح لغرف الأطفال بتصميم وحش الكوكيز فتابعينا !

اقرأ المزيد

كيف تعتنين بشعر إبنتك ؟

عليك عزيزتي الام ان تلاحظي نوم شعر طفلتك منذ الصغر، حتى تستطيعي الانتباه الى اي مشكلة تسبب تساقطه او عدم نموه كما يجب، او افتقاره لمظهر الشعر الصحي.ويتم ذلك بالمتابعة المستمرة، والاهتمام بتغذية الطفلة من البداية، حتى تستفيد بكل العناصر الغذائية التي تكون سببا في تعزيز نمو الشعر، فضلا عن العناية بنظافة فروة الراس والشعر

اقرأ المزيد

مجوهرات وساعات ” شوبارد ” قمة الروعة في الأداء

 أبدعت دار شوبارد في معرض الدوحة للمجوهرات والساعات بالتعاون مع الفردان في جذب عشاق الساعات في قطر حيث صممت ساعات خاصة لهم مرصعة باللؤلؤ الذي يعتبر أهم الإحجار التي تفخر منطقة الخليج العربي بتاريخها في إستخراجه. وقد تم صنع الساعات والمجوهرات يدوياً من قبل فريق محترفي  صناعة ساعات وجوهرات شوبارد  في جنيف. 

اقرأ المزيد

نصائح تساعد زوجك على الإقلاع عن التدخين

هل زوجك مدخن ؟لتساعدي زوجك في الإقلاع عن التدخين نهائيًا عليكِ بإتباع النصائح التي تقدمها لكِ لتحقيق خطوات ناجحة في طريق إقلاع زوجك عن التدخين نهائيًا.

اقرأ المزيد

فوائد تحاليل وفحوصات ما قبل الزواج للعروسين !

من المعروف أن الفحص الطبي قبل الزواج يكون عبارة عن مجموعة من التحاليل الشاملة للرجل والمرأة المقبلين على الزواج، حيث تظهر من خلالها مدى الصحة التي يتمتع به كل منهما فقد يكون أحدهما لديه مرض ما ولكنه لا يظهر عليه أعراض الإصابة بهذا المرض ولا يكون هو على دراية بذلك من قبل ومن الخطير انه قد يكون

اقرأ المزيد

نصائح للتعامل مع الزوج المتشدد

هل تعانين من تشدد زوجك وتبحثين عن طرق و نصائح كي تتبعيها في التعامل معه كي تخففي من سيطرته عليك خاصة عندما تكون زائدة وتسبب لكِ المشاكل.إليك بعض من النصائح لتخففي من سيطرة زوجكِ المتشدد فتابعينا !

اقرأ المزيد

مستحضرات للعناية بالبشرة حضّريها بنفسك من القهوة

هل تعلمين أن ملعقة من القهوة قد تعيد إلى بشرتك رونقها ونضارتها وشبابها من جديد ؟تحتوي القهوة على العديد من مضادات الأكسدة التي تكافح آثار تقدم العمر كالتجاعيد والخطوط الرفيعة، كما تحتوي القهوة على عناصر تفتيح طبيعية للتخلص من الكلف والبقع الداكنة وتوحيد لونها.ومن مسحوق القهوة نقدم لكِ  مستحضرات للعناية ببشرتك يمكنكِ تحضيرها بنفسك لعلاج

اقرأ المزيد

عثملية بالقشطة ولا أروع !

المكونات:للعثملية:1 كغ عجينة عثملية500 مل زيت للقلي½ كوب قطر

اقرأ المزيد