اليكي مجموعة من النصائح الهامة جمعناها لكي للعناية بالاظافر .. اتبعيها للحصول على اظافر صحية و جميلة

وصفة طبيعية وسهلة لإنعاش جسمك واعطائه رائحة طبيعية وترطيبة أيضا مكونة من مجموعة من زيوت الفواكه الطبيعية .

هناك العديد من الاسباب التى تؤدى الى عدم توحد لون البشرة .. فقد يكون ذلك بسبب تعرض بعض الأماكن لأشعة الشمس و عدم تعرض الأماكن الأخرى و يلاحظ ذلك على من يلبسون الحجاب و لا يستخدمون واقى الشمس حيث تظهر الاماكن المعرضة للشمس بلون اسمر عن لون البشرة الطبيعي المغطى بالحجاب على جانبي الوجه.

دائما نحن فى مجلة المرأة نهتم بجمالك وصحتك سيدتى ونهتم ايضا بمواضيع الاكثر حفاظا على جمالك ولكن تتغير عاداتك التجميلية مع تقلبات الفصول خصوصا وأنّ بشرتك تتفاعل خلال فصل الصيف بشكل مختلف عن الشتاء وتتأثر البشرة بتغير درجات الحرارة ارتفاعا بشكل كبير مما يستدعي اتباع النصائح التالية:

يسعى الكثير لتبييض أسنانه ويعتقد أن كثرة تنظيفها يسبب تبييضها ولكن تنظيف الأسنان بالفرشاه والمعجون يحمى الاسنان وينظفها فقط ولكن لا يساعد على تبييضها معنا اليوم فى مجلة المرأة العريبه نتعرف على مواد طبيعية موجودة بكل منزل تساعد على تبييض الأسنان .

الاشخاص الذين يقضون فترات طويله فى الجلوس بدون حركة يجب عليهم ان يقلقوا , فهنك دراسة حديثة ترجح انهم تزيد نسبة اصابتهم بأمراض القلب والسكر وهم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.

وصفة العروس لتفتيح البشرة في ثلاث أيام

البشرة الصحية هي أساس الجمال ولتحصلي عليها اتبعي النصائح التالية والتي تتضمن مواد طبيعية  ليس لها اى اضرار لتحظي ببشره ناعمة ومشرقة شاهدوها .

يحدث لدى الكثير من النساء في الاسبوع الاول من الولادة حالات فرط العواطف والحساسية والتوتر وتقلبات المزاج وهذا يعتبر طبيعيا وتستمر عدة ايام وذلك بسبب تغير مفاجئ بكمية الهرمونات المرافقة للولادة هو السبب وراء ذلك . 

استخدم زيت الزيتون منذ الاف السنين عند الاغريق لترطيب البشرة ويدخل زيت الزيتون في مستحضرات التجميل عموما مثل الصابون والشامبو والمرطبات وغيرها من مستحضرات التجميل ووضع زيت الزيتون على الجلد الجاف يساعد على عدم فقد الجلد لرطوبته وتخفيف الالتهابات الجلدية وايضا يمنع من انتشار الجراثيم على الجلد ؛حيث ان زيت الزيتون له طبيعة حمضية منخفضة