عملية تبييض الجسم من اكثر الامور التي نرغب فيها نحن الاناث لا سيما القدمين اذ يبدو منظرهما رائعا خاصة عند تبييضهما، لهذا نحضر لكن سيداتي هذه الوصفة الجبارة والمثالية لتبييض الاقدام في 3 ايام. المكونات بياض بيضة ملعقة من القهوة المطحونة ملعقة من العسل 3 ملاعق من عصير الليمون طريقة التحضير اخلطي المكونات جيدا ثم

يعد تشقق القدمين من أكثر المشكلات الجلدية شيوعا والتي يمكن أن تحدث لأي منا، فهي من أكثر المشاكل المشتركة لدى البالغين والأطفال، وقد تسبب عدم الراحة عند ارتداء الأحذية المفتوحة، والتي من الممكن أن تسبب ألما في القدمين في الحالات المتقدمة، وهي تحدث نتيجة للعديد من الأسباب؛ كالجفاف، وقلة الترطيب، وعدم العناية بالقدمين، والنظام الغذائي

3 ملاعق سكرملعقتين زيت الأطفال “Baby oil” أو زيت اللوزملعقة صغيرة قشر الليمونورقة نعناع واحدةملعقة صغيرة شاور جل أي نوع. الطريقة:إخلطي المقادير وإفركي أقدامكـ وهي جافة تماما لمدة 10 دقائق ثم تغسل ويتم ترطبيها.