ماذا تفعل أنجلينا جولي لتبقى جميلة وشابة وإنسانية اكثر !

108
0

1 .. علاج الـTriad الجماليّ: كلفته 800$ وAngelina هي من أبرز النجمات التي تعتمد هذا العلاج الذي يتطلّب 30 دقيقة. تتضمّن هذه التقنيّة استخدام لليزر ومقشّر الجليكوليك للتخلّص من طبقة الجلد الميّت..

2 .. لا تستخدم الصابون ذو التركيبة الحادّة، وتهتم بترطيب بشرة جسمها بشكلٍ دائم، كما أنّها تكثر من استخدام واقي الشمس ذو عامل حماية عالي..

3 .. لا تُكثر من استخدام المكياج، إلّا في بعض المناسبات وعلى الشاشة. أما في الإطلالات اليوميّة، فهي لا تحبّذ تطبيقه، وتفضّل اللوك الطبيعيّ..

4 .. عند وضع أحمر الشفاه تتجنّب الألوان الداكنة، لإظهار بريق عينيها .. حيثُ تعمل دائماً على خلق توازن بين لون أحمر الشفاه ولون عينيها. تحبّ الألوان الفاتحة ولا تنسى ترطيب شفتيها بشكلٍ دائم.

تدلّل نفسها وتطبّق كريم الكافيار الغنيّ ببيض سمك الحفش أو الـBaerii الذي يحتوي على بروتينات ترطّب البشرة وتشدّها..

5 .. لا تهتم فقط ببشرتها ولكنّها أيضاً تخصّص وقتاً للعناية بشعرها، فهي تعتبر أنّ الشعر الجميل يلفت الأنظار. لذلك، لا تكثر من استخدام مستحضرات الشعر الموجودة في السوق، بل تلجأ إلى الزيوت الطبيعيّة إلى جانب الشامبو والكريم المرطّب، كما أنّها تقصد أماكن العناية والمنتجعات الصحيّة المخصّصة للشعر..

6 .. تتناول ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في الصباح: زيت جوز الهند من أول أسرار الرشاقة والجمال التي تتبعها أنجلينا جولي. يحتوي هذا الزيت على الدهون ..

7 .. تكثر من تناول الخضار والفواكه، وتتّبع نظام غذائيّ غنيّ بالبروتين. تتجنّب إضافة السكّر إلى قهوتها وتبتعد عن الأطعمة الغنيّة بالكربوهيدرات..

8 .. تشرب 3 ليترات من الماء يوميّاً لترطيب جسمها والتخلّص من السموم.. لا تتناول وجبات كبيرة، بل تستبدلها بـ6 وجبات صغيرة تشعرها بالشبع وتساعدها في الحفاظ على نشاطها..

9 .. تحب ممارسة اليوغا بشكلٍ يوميّ وقبل الفطور للتخلّص من الضغط النفسيّ، وتتوجّه إلى النادي الرياضيّ كلّما سنحت لها الفرصة، فهي تحبّ تمارين الـTwisted Lunges و الكيك بوكسينغ اللذين يساعدانها في الحفاظ على جسم رشيق ومشدود..

10 .. الحب والعطاء والمسامحة هي أبرز ما يميز إنسانيتها وشخصيتها ..


شاهدي أيضاً :



كلمات ذات صلة

تعليقات الفيسبوك