مشروب من مكونين فقط يقضي على الدهون ويخلصك من الكرش

صحتك
1.7K
0

مكونات الوصفة:

حبتين من البرتقال

حبتين من الجزر

طريقة التحضير: 

أعصري حبتين من البرتقال وضعي العصير في الخلاط مع حبتين من الجزر المنظف والمقطع إلى قطع، أضيفي 250 مللتر من الماء واخلطي إلى أن تحصلي على عصير متجانس.

احرصي على شرب هذا المشروب طازجا، وإذا وضعت بضع مكعبات من الثلج سيصبح العصير ألذ وأكثر إنعاشا، اشربي كوب منه على الريق في الصباح وكوب قبل الغذاء بنصف ساعة وكوب قبل النوم بساعة، كرري العملية بشكل يومي لمدة 15 يوما وستدهشك النتيجة.


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك