مشروب الدكتور أوز السحري لخسارة الدهون سريعا

صحتك
614
1

عرف الدكتور أوز ببرامجه العالمية التي تساعد اكثرها في إنقاص اوزان كبيره 

إليك سيدتي إحدى وصفات الدكتور أوز:

مشروب الدكتور أوز الذي يساعد في خساره الوزن وتفتيت الدهون المتراكمة سريعا:

المكونات:

اربعة لتر ماء

عصير برتقالة

حزمة نعناع طازج

خمس ملاعق شاي أخضر 

طريقة التحضير:

1-اغلي المقادير السابقه جميعها وتترك لتبرد تماما ومن ثم تحفظ في علبة زجاجية نظيفة ومعقمة .

2-يشرب كمية كوب واحد من العصير صباحا على الريق.

3- يفضل عمل التمارين الرياضية وتخفيف المأكولات الدهنية والسكرية 


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك