تناوليه علي الريق وقبل الأكل بنصف ساعة وتخلصي من الكرش والوزن الزائد

صحتك
61.2K
0

وصفات التنحيف عديدة ولكن يصعب علي البعض تناولها أو يملون من المواظبة عليها لصعوبة تحضيرها، ولكن اليوم نقدم لك وصفة بسيطة وسهلة التحضير من مكونين فقط ألا وهما ” ماء الزهر وخل التفاح”، فتساعدك هذه الوصفة علي  التخلص من الوزن الزائد والكرش بعد المواظبة عليها لمدة شهر .

يستخلص ماء الزهر من زهور شجرة الليمون ولها فوائد عديدة للبشرة كالتخلص من حب الشباب وترطيبها وتفتيحها.

أما بالنسبة للفوائد الصحية فيساعد ماء الزهر علي تسهيل عملية الهضم وطرد الغازات وتهدئة الأعصاب، كما يعالج حالات الإسهال والمغص.

وصفة ماء الزهر للتنحيف:

المكونات:

ملعقتين من ماء الزهر

ملعقة خل التفاح

كوب ماء

الطريقة:

قومي بمزج ماء الزهر مع خل التفاح واضيفيهم إلي مقدار كوب من الماء.

تناولي الوصفة علي الريق وقبل الأكل بنصف ساعة بمعدل ثلاثة أكواب يوميا.

استمري عليه لمدة شهر وسوف تلاحظين النتائج المبهرة.


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك