4 دقائق فقط وتخلصوا من الصداع النصفي

صحتك
30K
0


4 دقائق فقط وتخلصوا من الصداع النصفي

هل بدأتم تشعرون ببوادر نوبة الصداع ؟ قبل أن تهرعوا إلى مسكنات الآلام الخطرة والتي تقدم راحة مؤقتة، جربوا هذه الحيلة ! لن تكلفكم إلا 4 دقائق، وستفاجئكم النتائج !

استخدموا الإبهام والسبابة لتجذبوا العضلة الموجودة بين الإبهام والسبابة من اليد الأخرى.

ثم اضغطوا بلطف مدة 2 إلى 3 دقائق. أعيدوا الكرّة عدة مرات وستلمسون التحسن في خلال 4 دقائق. 

لماذا تنجح هذه الوصفة ؟

 التحسن الذي ينتج عن هذه الوصفة سببه تحفيز النقطة الموجودة في هذه المنطقة، والتي تساعد على تنشيط الدورة 

الدموية عندما يتم تحفيزها بالطريقة الصحيحة.



شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك