6 طرق للقضاء علي آلام الدورة الشهرية دون مسكنات

تعد أيام الدورة الشهرية منأصعب الأيام التي تمرعلي أي امرأة، وذلك بسبب التغيرات المزاجية التي تصاحب تلك الفترة الحساسة في حياة كل امرأة، وما يصاحبها من آلام تجعلها تلجأ لتناول الأدوية المسكنة أثناء الدورة لتخفيف آلامها، ولكن قد تبحث نساء أخريات على وسائل طبيعية تكون أكثر فعالية في الحد من تلك الآلام بعيداً عن الأدوية

اقرأ المزيد

بالصور| تسريحات شعر راقية الأحدث لعام 2018

في ليلة العمر، تطمح كل عروس أن تكون الأجمل، بفستانها الأبيض وطرحتها الجميلة، وتسريحتها اللافتة للأنظار، فهذه ليلتها لتكون الأميرة فيها، اذ تبدأ التحضيرات لحفل الزفاف قبل شهور، ومن هنا نقدم لكِ سيدتي مجموعة من أجمل تسريحات شعر لعروس 2018

اقرأ المزيد

النوتيلا لصبغ الشعر باللون البني اللامع

أغلب السيدات تعتقد أن استخدامات شوكولاته النوتيلا تنحصر في صنع الحلويات، إلا أن خبراء أثبتوا العكس ، فتم نشر فيديو يظهر مصفف شعر قام بصبغ شعر إحدى الزبونات باستخدام النوتيلا والحليب المكثف. وعلى الرغم من أن طريقة الصبغ بدت أقرب إلى صنع قالب من الحلوى، إلا أن النتائج كانت مذهلة. إذ قام المصفف عابد بتغيير

اقرأ المزيد

كيف تحصلين علي دجاج مقرمش بخطوات بسيطة؟

يتجنب كثير منا تحضير الدجاج المقلي لأننا نجدها مهمة صعبة لا تكلل بالنجاح غالباً، ويرجع ذلك للأخطاء التي قد تحدث أثناء التحضير وتؤتي بنتيجة غير مرجوة، لذا نقدم لك خطوات بسيطة لكي تحصلين علي دجاجمقرمش بخطوات بسيطة. أولا: لا تطهي الدجاج بعد خروجه مباشرة من الثلاجة، فعند إخراج الدجاج من الثلاجة مباشرة، عليكِ تركه في

اقرأ المزيد

تسريحة الغرّة .. تجعل مظهرك يبدو أصغر سنًا

أهلاً بك عزيزتي عاشقة مجلة المرأة العربية ، هل تبحثين عن تسريحة عصريّة ومبتكرة على غرار نجمات السينما ، إنها تسريحة الغرة التي تناسبك تماماً مهما كن عمرك. اختاري بين الغرّة الأماميّة المنسدلة على كامل الجبين وبين الجانبيّة التي تسحب على الجنب، أمّا بالسيروم المنعّم يمكن جعلها متدلّية لتكشف بنعومة عن جزء من الجبين، فتمنحكِ

اقرأ المزيد

خبيرة المكياج الكويتية “سندس القحطاني”.. مكياج يناسب جميع المناسبات

سندس القحطاني هي خبيرة مكياج كويتية، وشخصية مؤثرة في وسائل الإعلام والتواصل الاجتماعي، لديها أكثر من 2.3 مليون متابع على حسابها في إنستغرام، الذي تشارك من خلاله بتقديم بعض النصائح عن المكياج والتجميل لمتابعيها. خبيرة التجميل والمكياج سندس القحطاني تشارك أيضا بعرض بعض الصور الخاصة بالمكياج والروتين اليومي الذي تقوم به. نتركك سيدتي مع بعض

اقرأ المزيد

ماسك تطويل الأظافر .. لن تستغني عنه أبداً

الأظافر لها دور كبير في إبراز جمال يدي المرأة وعنايتها بنفسها، لذلك لابد من اهتمامك بها سيدتي . فجمال اليدين يظهر غالباً من جمال وصحة الأظافر، لذلك اخترنا لك هذه الوصفة التي ستساعدك على ترطيب منطقة الأظافر، وبالتالي المساعدة على نموها بشكل صحي وسريع.  كل ما تحتاجين إليه هو عدة مكونات طبيعية بسيطة، كما يمكنك

اقرأ المزيد

لهذا السبب لا تغلقي حمالة الصدر بواسطة الحلقة الأضيق

واكتشف مؤخراً عبر الموقع الخاص بإحدى الماركات الرائدة في تصنيع حمالة الصدر عالمياً أن هناك طريقة صحيحة وأخرى خاطئة لارتداء الحمالة، تتعلق بالحلقات الموجودة في موضع إغلاقها في الخلف. فيعد اللجوء إلى الحلقة الأولى من ناحية اليمين، أي تلك التي تعطيكِ المقاس الأضيق، هو خطأً فادحاً يجب على سيدة الإمتناع عنه، وذلك لأنه يقصر من

اقرأ المزيد

بهذا الماء فقط أوقفت تساقط شعري ومن أول استعمال

يعد ماء طهي الأرز من المواد التي بها عدة فيتامينات ومعادن عديدة، فكل هذه الخصائص تجعل الشعر ينمو بسرعة، فضلاً عن تجديد خلايا فروة الرأس والبصيلات لينمو شعر صحي قوي بدون شيب، جدير بالذكر أن ساكنات القرية الصينية المذكورة لديهن تقليد قديم وهو قص الشعر في عمر 18 سنة مرة واحدة فقط في الحياة، وبعدها

اقرأ المزيد

العشبة الهندية التي تزيل 20 كيلو بدون جيم أو ريجيم

تعد عشبة القاطونة من النباتات الهندية الشهيرة، والتي لها فوائد خاصة بالتخسيس، فهي تساعد على خسارة الوزن الزائد بطريقة طبيعية، فالحفاظ على وزن صحي هو مصدر قلق للكثير من الناس، كما أنه من الصعب الحصول على كمية كافية من الألياف في النظام الغذائي. وتعمل عشبة القاطونة تعمل على الحد من الشهية دون تحفيز الجهاز العصبي،

اقرأ المزيد