سيداتي رواد مجلة المرأة العربية من خبز الصامولي أو السمون تمتعي معنا بعمل السينابون اللذيذ بالصوص والمكسرات فتابعينا !

تسبب عادات تناول الطعام لدي الأطفال ونوعية الطعام الذي يتم تناوله في حدوث السمنة المفرطة لديهم, لذا عليكِ مراقبة وزن الطفل منذ الصغر, ولا بد للتعامل مع سمنة الأطفال بحرص وأن نشارك الطفل في نظامه الغذائي.وسوف تقدم لكِ مجلة المرأة العربية 5 نصائح للطفل الذي يعاني من زيادة الوزن فتابعينا !

تعاني الكثير من الفتيات والسيدات من إسمرار الشفتين وهذا ما يجعلهم يلجأون لإستخدام المستحضرات التجميلية الباهظة ليبدون أكثر جمالًا وجاذبية بشفتين ورديتين.تقدم لك سيدتي مجلة المرأة العربية طريقة عمل مقشر طبيعي لتخليص الشفتين من الجلد الميت وتنشيط الدورة الدموية بهما لتظهر الشفاة أكثر جاذبية ونضرة.

سواء كان ذلك نتيجة للعوامل الوراثية أو التوتر، فإن البشرة الدهنية هي أكثر أنواع البشرة عرضة للمشكلات الشائعة كحب الشباب وغيرها. لذلك، تحتاج بشرتك الدهنية للمزيد من العناية لتحسين مظهرها والتحكم في إفراز الزيوت الزائدة.لستِ بمفردك التي تعاني من البشرة الدهنية، بعض النجمات أيضًا يعانين من البشرة الدهنية. لكن لحسن الحظ، هناك العديد من الأشياء التي

يُعتبر رجيم الخصر المنحوت واحد من الأنظمة الغذائية الصارمة جداً، والتي يلزمها ممارسة التمارين الرياضية للحصول على أفضل النتائج، ابدأي بأي يوم يناسبك من أيام الأسبوع واتبعي ريجيم الخصر المنحوت واحفظية كي لا تخطئي فيه:

نقدم لكم سيداتي في مجلة المرآة العربية في هذا المقال عن أقوى الخلطات الطبيعية التي تعمل على التخلص من اسوداد تحت الأبطين نهائياً والى الأبد :

نقدم لكم سيداتي في مجلة المرآة العربية هذه المجموعة المميزه من حقائب اليد ذات التصاميم الراقية المصممه لكل سيدة تعشق الأناقة , جمعناها لكم في صور حصرية شاهدوها وشاركونا برآيكم فيها ..

مشروبات الأعشاب بشكل عام تقوم بحرق الدهون بشرط المواظبة عليها، وكذلك إتباع نظام غذائي قليل الدهون.كما تساعد المشروبات الصحية في عملية فقدان الوزن، ويمكنك أن تحضريها بنفسك، وتجعلي منها وجبة الفطور الأمثل لكِ، وستلاحظين الفرق بعد 10 أيام من المواظبة في إنقاص وزنك..

هل تفضلين سلق الطعام أو الطهي علي البخار أم تفضلين القلي والتسبيك والخبز والشوي؟هل تفضلين البيض مسلوقا أو مقليا؟إذا كنتِ من النوع الذي يفضل الطهي بالسلق أو علي البخار، فأبشري أنتِ طاهية ممتازة وماهرة وتهتمين بالطرق الصحية في الطهي.حيث تبين أن طهي الطعام علي درجات الحرارة المنخفضة، من خلال تقنيات مثل السلق أو البخار يمكن

إليك سيدتي في مجلة المرأة العربية بعض الخلطات الطبيعية لتفتيح المناطق الداكنة في الإبط وبين الفخذيين والكاحل وأيضا لأي منطقة داكنة فتابعينا !