سيدتي وزني ثقيل وجسمي سمين وأريد حلاً لهذه المشكلة حيث أنها تؤرقني وأخجل من نفسي وجسمي فلا أستطيع الخروجإلي أي مكان بسبب خجلي من نظرة الناس إلي أرجوكم ساعدوني .

السلام عليكم . رجاء ساعدوني في الحصول علي وصفه لتثمين الوجه النحيف في أقل من أسبوع بطريقه طبيعيه وأمنة ولكم جزيل الشكر .

السلام عليكم أنا كنت متفوقة جدا في دراستي معدلي كان14 إلي  15وفي السنة 2ثانوي نزل إلي  12 أرجوكم إعطوني حل حتي أرجع لمستواي بلييز .

بعد تناولنا لوجبة دسمة، أو بعد قبولنا لدعوة علي الغداء أو العشاء وتناول أطعمة مختلفة، يكون معظمها مليئا بالدهون، وبعدها نشعر بتأنيب الضمير لكسر روتين النظام الغذائي .إذاً ماذا نفعل للتغلب علي تلك المشاعر السلبية، وعدم الشعور بالذنب تجاه وجبة دسمة نحبها، ولقاءات عائلية حميمة؟لابد أن نعلم أن الدهون الزائدة هي كميات من السموم يجب

القرفة من التوابل الصحية اللذيذة والتي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية للجسم أيضًا. لكن هل تعلمين أنه يمكنك استخدامها كذلك للعناية بجمالك؟ تحتوي القرفة علي العديد من الخواص الفعّالة، فهي مضادة للبكتيريا والفطريات، مسكن للآلام، وتحتوي علي مضادات الأكسدة التي تساعد علي تحسين حالة البشرة. مما يعني أنه يمكن إستخدامها خارجيًا للعناية بالبشرة للاستفادة من خواصها الفعّالة

تعاني العديد من الفتيات من الرؤوس السوداء التي تسبب لهن مظهراً غير لائقاً يضايقهن، خاصة عندما تظهر تلك الرؤوس عند منطقة الأنف والجبين، فتسبب عدم صفاء للبشرة وتجمع الدهون بها.في هذا المقال أقدم لكِ سيدتي أهم أسباب ظهور تلك الرؤوس السوداء وكيفية التخلص منها نهائياً في 6 خطوات مجربة.

نقدم لكم سيداتي في مجلة المرآة العربية هذه المجموعة من الإطلالات اليومية الانيقة والمتكاملة لتتمتعي سيدتي بإطلالة أنيقة وبسيطة ومميزة , اليكم الصور :

نقدم لكم سيداتي العزيزات في مجلة المرآة العربية هذه المجموعة من صور لتسريحات الشعر الدارجة موضتها لموسم 2015 والتي ستبهركم بجمالها وتميزها , اليكم الصور :

إن إزالة الشعر الزائد فوق الشفاه هو أمر يشغل فكر الكثير من الفتيات والسيدات علي حد سواء وقد تلجئين إلي إزالة هذا الشعر المزعج عن طريق إستخدام كريمات إزالة الشعر وجلسات الليزر ولكن دون جدوي ولكن لا داعي للقلق سيدتي فإن الحل تجديه عندنا علي مجلة المرأة العربية نقدم لكِ مجموعة متنوعة من طرق مختلفة

تتعرض الكثير من السيدات والفتيات لزيادة الوزن المفاجئ، والذي ربما لا تهتم الفتاه إلي أسبابه فتتعرض دون أن تشعر لزيادة الوزن بشكل كبير، مما يصعب السيطرة علي المشكلة فيما بعد.ولقد أصبح هناك الكثير من الطرق المميزة لخسارة الوزن بشكل سريع، والتي يكون من أهمها ممارسة رياضة المشي 3 مرات إسبوعياً، ومحاولة الإمتناع عن المشروبات الغازية