الكمون يحرق الدهون

صحتك
32.3K
0




الكمون يحرق الدهون

الكمون” أحد التوابل الشهيرة التي تتميز بخصائصها الصحية والعلاجية المتعددة فهو معالج قوي لالتهاباتالحلق والمفاصل ونزلات البرد، كما أنّه يساعد بشكلفعّال في حرق دهون الجسم، حيث أثبتت التجارب أنّ تناولمغلي الكمون قبل و بين الوجبات، يعمل على خفض الوزن بمعدل ٢ كيلو جرام في الأسبوع حتى بدون اتباع رجيم أو حمية غذائية معينة، إلى جانب غناه بالعديد من
المركبات الغذائية الهامة فهو غني جداً بالنشوياتوالدهون والبروتينات والفيتامينات مثل فيتامينأو فيتامين ب المركب وكذلك فيتامين ج و فيتامينهـ وفيتامين ك و المعادن مثل الكالسيوم والحديد والماغنيسيوم والمانجنيز والبوتاسيوم



 والفوسفور والصوديوم والزنك .بجانب فوائد أخرى متعددة نستعرضها في سياق السطور التالية :-1طارد للبلغم و معالج لالتهاب الحلق والرئتيننظراً لأنّ له خصائص مطهرة، فهو بمثابة علاج شامل لجميع اضطرابات الجهاز التنفسي مثل التهابالجيوب الأنفية و الالتهاب الرئوي و التهاب الشعب الهوائية .2- يخفف من حرقان المعدة و الحموضة و خصوصاً عند تناول الكمون قبل وجبات الطعام على معدة فارغة .-3يعمل الكمون على تحسين الذاكرة و الوظائفالإدراكية خصوصاً مع التقدم في العمر.4-الكمون علاج فعال لصحة الكلى فعند تناولهمع بذور الكراوية و الملح الأسود يعمل على التخلص من المغص الكلوي .5- معالج قوي لآلام البطن الحادة أو المغص خاصةً عند الرضع .6- مصدرغني بالحديد و بذلك فهو مفيد للحواملو المرضعات ، لأنّه يزيد من إنتاج حليب الثدي .7- له خصائص مضادة للسرطان و بهذا فهو يساعد في الوقاية من أنواع مختلفة من السرطانات .8- يعمل الكمون كعلاج طبيعي يخفف الإمساك و يساعد في علاج البواسير و علاج الغثيان .9- يستخدم في علاج حالات فقر الدم و يزيد من نقلالأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم .-10 يساعد في تقوية جهاز المناعة – لما له منخصائص قوية مضادة للأكسدة .11- علاج فعّال للغاية للأرق حيث أشارت العديد منالدراسات إلى أنّ الكمون يساعد في زيادة الاسترخاء و الهدوء بالجسم نتيجة وجود بعض المركبات مثلفيتامين ب وبعض الزيوت الموجودة به.12- يحتوي على كمية من الزيوت المطهرة والمضادة للجراثيم، ويحمي الجلد من الفطريات والبكتريا والحساسية والجفاف .




Mesyar - مسيار

هل ترغبين في تلقي الأخبار الجديدة التي تصدرها المجلة؟
الاشتراك في نشرة أخبار المجلة



تطبيق مجلة المرأة العربية

يمكنك اختيار نسخة التطبيق المناسبة لجهازك.

تطبيق مجلة المرأة العربية

تطبيق مجلة المرأة العربية

تعليقات الفيسبوك