جديد المجلة
- صحتكنقص فيتامين د في الجسم 3 علاجات طبيعية تقضي عليه
- صحتكالحساسية الموسمية : إليك العلاج الطبيعي الذي سيخلصك منها
- صحتكمغص الدورة الشهرية لن تعاني منه بعد أن تجربي هذا العلاج الطبيعي
- صحتكشرب الماء على معدة فارغة يخلصك من أمراض لا تخطر على بالك
- صحتكتخسيس البطن إليك 4 مشروبات منزلية دون رياضة
- صحتكتعرفي على فوائد الأرز التي ستصدمك ولن تستغني عنه بعد اليوم
- صحتكإليك أهم النصائح التي تمكنك من عيش حياة صحية وطويلة الأمد
- صحتكمشروب طبيعي سريع يسهل نزول الدورة الشهرية ويخلصك من المغص
- صحتكفوائد زيت كبد السمك بعد أن تعرفيها لن تستغني عنه في بيتك
- صحتكالصداع النصفي: تعرفي على الأسباب التي تؤدي إليه وطرق الوقاية منه
صحتك
هكذا تعرفون اوزانكم الحقيقية!
- آلاء محمود
- صحتك
- 29.5K
هي اللحظة الأهمّ، وربما الأصعب، بالنسبة إلى من يتبع حمية غذائية أو من يعمل على الحفاظ على وزنه: الوقوف على الميزان! في أحيان كثيرة، تبدو النتيجة مختلفة عن تلك التي كان يتوقعها أو يطمح اليها الشخص، ما يُحبطه ويؤثر سلباً على حميته. وثمة من يدخل في دوّامة الادمان على قياس الوزن، وبهذا ايضاً يُعرّض نفسه
اقرأ المزيدلهذا السبب يجب أن تنزعوا حشوة أسنانكم وأسنان أولادكم تماماً وفوراً !
- آلاء محمود
- صحتك
- 29.3K
يستخدم أطباء الأسنان حشوات الأسنان لإغلاق الفجوات الناتجة عن التسوس. لكن الحشوة هي مادة تركيبتها موضع جدال لأنها يمكن أن تشكل خطراً جدياً على الصحة. لهذا يجب أن تزيلوا حشوات الأسنان حتى تتقوا أمراضاً عديدة.
اقرأ المزيدلن تتخيل ماذا يمكن ان يحدث فى جسدك كوب واحد من اليانسون يوميآ
- آلاء محمود
- صحتك
- 28.9K
يعتبر اليانسون من الأعشاب الرائعة وذات الفوائد المتعددة والرائعة لصحة الإنسان، ويحتوي اليانسون على الكثير من الفيتامينات التي تمد الجسم بالحيوية والنشاط، كما أنه يتميز أيضا بوجود مواد به تساعد على تهدئة الأعصاب والارتخاء، وسوف نتعرف اليوم في هذا الموضوع عن مدى أهمية اليانسون، وفائدته لصحة الإنسان.
اقرأ المزيدفاكهة سحرية لخسارة الوزن والتخلص من الكرش
- آلاء محمود
- صحتك
- 32.6K
تتميز العديد من الفواكه بفوائدها العديدة فهي الى جانب الفيتامينات والمعادن التي تحتويها، فهي شبه خالية من السعرات الحرارية.
اقرأ المزيدموقع طبي يكشف وصفة سحريّة من “البقدونس” لمعالجة 9 أمراض
- آلاء محمود
- صحتك
- 25.5K
أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن البقدونس يمكن أن يمنحك العديد من الفوائد الصحية، ويمنع بعض المشاكل الصحية مثل الحساسية، والربو، والتهابات المسالك البولية ومشاكل في الجهاز الهضمي، وخفض ضغط الدم وتحسين التنفس.
اقرأ المزيدكيف تعرفين أنكِ حامل بتوأم؟
- آلاء محمود
- صحتك
- 28.3K
حمل التوائم ينشأ من طريقتين:الطريقة الأولى : هي إنتاج المبيض لأكثر من بويضة في نفس الشهر يتم تخصيبهم بحيوانات منوية مختلفة مما يؤدي إلى احتمالية اختلاف نوع الجنين (ذكر وأنثى أو ربما من نفس النوع يحدد هذا الأمر الحيوان المنوي المخصب للبويضة )وينشأ التوأم الغير متماثل (الغير متشابه-المختلف).
اقرأ المزيد3 مؤشرات تشير إلى أن الدورة الشهرية غير طبيعية
- آلاء محمود
- صحتك
- 30.7K
لستِ وحدك من تعاني من آلام أثناء الدورة الشهرية، فهذه نتيجة طبيعية لوجود تشنجات تحدث في أثناء الدورة، ولكن هناك مؤشرات قد تحدث أثناء الدورة الشهرية، نحدثنا عنها الدكتورة ابتهاج العنزي، اختصاصية أمراض النساء والتوليد بمستشفى برجيل أبوظبي، تدق معها ناقوس الخطر أن لديك مشكلة ولابد أن تراجعي طبيبك المختص.
اقرأ المزيدبرنامج رجيم: اخسري وزنك الزائد في أسبوع
- آلاء محمود
- صحتك
- 32.5K
ترغب بعض السيدات أحياناً بفقدان عدد من الكيلوغرامات وإنقاص بعد الأوزان الزائدة بشكل سريع حتى يبدين بأناقتهن ورشاقتهن في هذا المناسبة أو تلك، ومع اقتراب عيد الأم لابد أنك سيدتي ممن يبحثن عن هذا الأمر أو يشغل بال
اقرأ المزيدتحذير خطير: طلاء أظافر محتوي على مادة خطيرة
- آلاء محمود
- صحتك
- 29.4K
حذرت مجلة ألمانية من استعمال منتجات طلاء الأظافر المحتوية على مادة “فورمالديهايد”؛ حيث تحوم حولها شبهات في أنها تتسبب في الإصابة بالسرطان، وفقاً لتصنيف وكالة حماية البيئة الأمريكية.
اقرأ المزيدلماذا الكعب العالي يعتبر خطير على البنات قبل زواجهن ؟
- آلاء محمود
- صحتك
- 30.7K
معظم النساء عند شراؤئهم أحذية الكعب العالي لا يضعوا في الإعتبار الراحة بعد إرتدائه و لكن كل ما يهم ، أنه يكمل أناقة أزيائهم . و بالرغم من ذلك ،
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- حمام العروس المغربية طقس خاص لتبييض الجسم وتنعيم البشرة
- تنظيف الخشب المنزلي وجعله لامعا الحل اقتصادي وبسيط
- حيل بسيطة لتجعلي غرفة نومك الضيقة منظمة ومرتبة وبمساحة وفيرة
- تسريحات الشعر الجديدة أناقة لكل عروس في ليلة العمر
- تخسيس البطن إليك 4 مشروبات منزلية دون رياضة
- مواد طبيعية ستجعل غرفة النوم معطرة برائحة زكية تخطف الأنفاس
- تعرفي على فوائد الأرز التي ستصدمك ولن تستغني عنه بعد اليوم
- إليك أهم النصائح التي تمكنك من عيش حياة صحية وطويلة الأمد
- البغرير المغربي أو القطايف بطريقة مبسطة وسهلة في 30 دقيقة
- ليزر طبيعي ولا في الأحلام يحقق حلمك في الحصول على جسم حريري










