


<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>منة الصواف, محررة في مجلة المرأة العربية</title>
	<atom:link href="https://www.arab-lady.com/author/menna/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.arab-lady.com/author/menna/</link>
	<description>ِArab Lady مجلة ثقافية ، اجتماعية ، منوعة</description>
	<lastBuildDate>Fri, 29 Mar 2013 18:04:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.arab-lady.com/wp-content/uploads/2023/02/cropped-512-32x32.png</url>
	<title>منة الصواف, محررة في مجلة المرأة العربية</title>
	<link>https://www.arab-lady.com/author/menna/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">93172077</site>	<item>
		<title>طريقة تحضير بوريكس الجبن مع صلصة الزيتون</title>
		<link>https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%a8%d9%88%d8%b1%d9%8a%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a8%d9%86-%d9%85%d8%b9-%d8%b5%d9%84%d8%b5%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%aa/</link>
					<comments>https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%a8%d9%88%d8%b1%d9%8a%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a8%d9%86-%d9%85%d8%b9-%d8%b5%d9%84%d8%b5%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%aa/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[منة الصواف]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Dec 2012 04:37:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ المرأة العربية]]></category>
		<category><![CDATA[الجبن]]></category>
		<category><![CDATA[الزيتون]]></category>
		<category><![CDATA[بوريكس]]></category>
		<category><![CDATA[تحضير]]></category>
		<category><![CDATA[صلصة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%a8%d9%88%d8%b1%d9%8a%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a8%d9%86-%d9%85%d8%b9-%d8%b5%d9%84%d8%b5%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%aa</guid>

					<description><![CDATA[http://www.arab-lady.com/wp-content/uploads/2017/09/d8b7d8b1d98ad982d8a9-d8aad8add8b6d98ad8b1-d8a8d988d8b1d98ad983d8b3-d8a7d984d8acd8a8d986-d985d8b9-d8b5d984d8b5d8a9-d8a7d984d8b2d98ad8aa.jpg"]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%a8%d9%88%d8%b1%d9%8a%d9%83%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a8%d9%86-%d9%85%d8%b9-%d8%b5%d9%84%d8%b5%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%aa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9668</post-id>	</item>
		<item>
		<title>طعام المساء .. ليس العدو الأول للحمية</title>
		<link>https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b9%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a1-%d9%84%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%af%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%88%d9%84-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%8a%d8%a9/</link>
					<comments>https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b9%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a1-%d9%84%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%af%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%88%d9%84-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%8a%d8%a9/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[منة الصواف]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Dec 2012 04:13:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحتك]]></category>
		<category><![CDATA[الحمية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b9%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a1-%d9%84%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%af%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%88%d9%84-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%8a%d8%a9</guid>

					<description><![CDATA[http://www.arab-lady.com/wp-content/uploads/2017/09/d8b7d8b9d8a7d985-d8a7d984d985d8b3d8a7d8a1-d984d98ad8b3-d8a7d984d8b9d8afd988-d8a7d984d8a3d988d984-d984d984d8add985d98ad8a9.jpg"]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b9%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a1-%d9%84%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%af%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%88%d9%84-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%8a%d8%a9/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9587</post-id>	</item>
		<item>
		<title>أفكار لاختيار طرحة الزفاف .. لتكوني أجمل عروسة</title>
		<link>https://www.arab-lady.com/%d8%a3%d9%81%d9%83%d8%a7%d8%b1-%d9%84%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%8a%d8%a7%d8%b1-%d8%b7%d8%b1%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%81%d8%a7%d9%81-%d9%84%d8%aa%d9%83%d9%88%d9%86%d9%8a-%d8%a3%d8%ac%d9%85%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[منة الصواف]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Dec 2012 04:07:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[عرائس]]></category>
		<category><![CDATA[طرحة الزفاف]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.arab-lady.com/%d8%a3%d9%81%d9%83%d8%a7%d8%b1-%d9%84%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%8a%d8%a7%d8%b1-%d8%b7%d8%b1%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%81%d8%a7%d9%81-%d9%84%d8%aa%d9%83%d9%88%d9%86%d9%8a-%d8%a3%d8%ac%d9%85%d9%84</guid>

					<description><![CDATA[http://www.arab-lady.com/wp-content/uploads/2017/09/d8a3d981d983d8a7d8b1-d984d8a7d8aed8aad98ad8a7d8b1-d8b7d8b1d8add8a9-d8a7d984d8b2d981d8a7d981-d984d8aad983d988d986d98a-d8a3d8acd985d984.jpg"]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9584</post-id>	</item>
		<item>
		<title>السعرات السالبة ..مصادرها وكيفية تجنبها</title>
		<link>https://www.arab-lady.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%a9-%d9%85%d8%b5%d8%a7%d8%af%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d9%88%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8%d9%87/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[منة الصواف]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Dec 2012 04:00:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحتك]]></category>
		<category><![CDATA[السعرات]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.arab-lady.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%a9-%d9%85%d8%b5%d8%a7%d8%af%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d9%88%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8%d9%87</guid>

					<description><![CDATA[http://www.arab-lady.com/wp-content/uploads/2017/09/d8a7d984d8b3d8b9d8b1d8a7d8aa-d8a7d984d8b3d8a7d984d8a8d8a9-d985d8b5d8a7d8afd8b1d987d8a7-d988d983d98ad981d98ad8a9-d8aad8acd986d8a8d987.jpg"]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9581</post-id>	</item>
		<item>
		<title>الوجبات السريعة سبب رئيسي لهشاشة العظام</title>
		<link>https://www.arab-lady.com/%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%b9%d8%a9-%d8%b3%d8%a8%d8%a8-%d8%b1%d8%a6%d9%8a%d8%b3%d9%8a-%d9%84%d9%87%d8%b4%d8%a7%d8%b4%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[منة الصواف]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Dec 2012 05:59:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحتك]]></category>
		<category><![CDATA[السريعة]]></category>
		<category><![CDATA[العظام]]></category>
		<category><![CDATA[الوجبات]]></category>
		<category><![CDATA[هشاشة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.arab-lady.com/%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%b9%d8%a9-%d8%b3%d8%a8%d8%a8-%d8%b1%d8%a6%d9%8a%d8%b3%d9%8a-%d9%84%d9%87%d8%b4%d8%a7%d8%b4%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b8</guid>

					<description><![CDATA[http://www.arab-lady.com/wp-content/uploads/2017/09/d8a7d984d988d8acd8a8d8a7d8aa-d8a7d984d8b3d8b1d98ad8b9d8a9-d8b3d8a8d8a8-d8b1d8a6d98ad8b3d98a-d984d987d8b4d8a7d8b4d8a9-d8a7d984d8b9d8b8.jpg"]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9530</post-id>	</item>
		<item>
		<title>طريقة تحضير البلوبيري كيك بأسرع وقت</title>
		<link>https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%84%d9%88%d8%a8%d9%8a%d8%b1%d9%8a-%d9%83%d9%8a%d9%83-%d8%a8%d8%a3%d8%b3%d8%b1%d8%b9-%d9%88%d9%82%d8%aa/</link>
					<comments>https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%84%d9%88%d8%a8%d9%8a%d8%b1%d9%8a-%d9%83%d9%8a%d9%83-%d8%a8%d8%a3%d8%b3%d8%b1%d8%b9-%d9%88%d9%82%d8%aa/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[منة الصواف]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Dec 2012 05:50:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ المرأة العربية]]></category>
		<category><![CDATA[بلوبيري]]></category>
		<category><![CDATA[تحضير]]></category>
		<category><![CDATA[كيك]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%84%d9%88%d8%a8%d9%8a%d8%b1%d9%8a-%d9%83%d9%8a%d9%83-%d8%a8%d8%a3%d8%b3%d8%b1%d8%b9-%d9%88%d9%82%d8%aa</guid>

					<description><![CDATA[http://www.arab-lady.com/wp-content/uploads/2017/09/d8b7d8b1d98ad982d8a9-d8aad8add8b6d98ad8b1-d8a7d984d8a8d984d988d8a8d98ad8b1d98a-d983d98ad983-d8a8d8a3d8b3d8b1d8b9-d988d982d8aa.jpg"]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%84%d9%88%d8%a8%d9%8a%d8%b1%d9%8a-%d9%83%d9%8a%d9%83-%d8%a8%d8%a3%d8%b3%d8%b1%d8%b9-%d9%88%d9%82%d8%aa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9528</post-id>	</item>
		<item>
		<title>طرق بسيطة فعالة لتنظيف سيراميك المنزل وجعله لامعا</title>
		<link>https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%a8%d8%b3%d9%8a%d8%b7%d8%a9-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%83-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[منة الصواف]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Dec 2012 09:41:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ديكور]]></category>
		<category><![CDATA[المنزل]]></category>
		<category><![CDATA[تنظيف]]></category>
		<category><![CDATA[سيراميك]]></category>
		<category><![CDATA[لامع]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.arab-lady.com/%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%a8%d8%b3%d9%8a%d8%b7%d8%a9-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d8%b3%d9%8a%d8%b1%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%83-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84</guid>

					<description><![CDATA[http://www.arab-lady.com/wp-content/uploads/2017/09/d8b7d8b1d982-d8a8d8b3d98ad8b7d8a9-d981d8b9d8a7d984d8a9-d984d8aad986d8b8d98ad981-d8b3d98ad8b1d8a7d985d98ad983-d8a7d984d985d986d8b2d984.jpg"]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9453</post-id>	</item>
		<item>
		<title>خطوات بسيطة لتحضير سلطة الخضار بالمايونيز الشهية</title>
		<link>https://www.arab-lady.com/%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%b3%d9%8a%d8%b7%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%b3%d9%84%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b6%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d9%8a/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[منة الصواف]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Dec 2012 07:49:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ المرأة العربية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.arab-lady.com/%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%b3%d9%8a%d8%b7%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%b3%d9%84%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b6%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d9%8a</guid>

					<description><![CDATA[http://www.arab-lady.com/wp-content/uploads/2017/09/d8aed8b7d988d8a7d8aa-d8a8d8b3d98ad8b7d8a9-d984d8aad8add8b6d98ad8b1-d8b3d984d8b7d8a9-d8a7d984d8aed8b6d8a7d8b1-d8a8d8a7d984d985d8a7d98a.jpg"]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9475</post-id>	</item>
		<item>
		<title>مفاتيح الوصول لقلب الرجل</title>
		<link>https://www.arab-lady.com/%d9%85%d9%81%d8%a7%d8%aa%d9%8a%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b5%d9%88%d9%84-%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%ac%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[منة الصواف]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Dec 2012 04:40:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[منوعات]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.arab-lady.com/%d9%85%d9%81%d8%a7%d8%aa%d9%8a%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b5%d9%88%d9%84-%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%ac%d9%84</guid>

					<description><![CDATA[http://www.arab-lady.com/wp-content/uploads/2017/09/d985d981d8a7d8aad98ad8ad-d8a7d984d988d8b5d988d984-d984d982d984d8a8-d8a7d984d8b1d8acd984.jpg"]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9473</post-id>	</item>
		<item>
		<title>ريجيم الايس كريم : احدث صيحات الحمية الغذائية</title>
		<link>https://www.arab-lady.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%8a%d8%b3-%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d8%b5%d9%8a%d8%ad%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ba/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[منة الصواف]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Dec 2012 03:19:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحتك]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.arab-lady.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%8a%d8%b3-%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d8%b5%d9%8a%d8%ad%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ba</guid>

					<description><![CDATA[http://www.arab-lady.com/wp-content/uploads/2017/09/d8b1d98ad8acd98ad985-d8a7d984d8a7d98ad8b3-d983d8b1d98ad985-d8a7d8add8afd8ab-d8b5d98ad8add8a7d8aa-d8a7d984d8add985d98ad8a9-d8a7d984d8ba.jpg"]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9443</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
