لطالما سمعنا الكثير من النصائح التي تتحدث عن ضرورة القيام بممارسة النشاطات الرياضية بعد وجبات الطعام لمساعدتنا على خسارة الوزن، فما هو فعلاً الوقت المثالي الذي ينصح به القيام بممارسة النشاطات الرياضية، والذي يساعدك فعلاً على خسارة الوزن الزائد؟! في البدء، علينا أن نعلم أن هناك وقت لكل شيء، فهناك وقت لتناول الطعام، ووقت للنوم،

  الكثير منا يصاب بالحيرة والتردد عندما نحاول إيجاد الغسول اليومي المناسب لنا. فغالباً ماتشاهدين سيدتي العديد من منتجات غسول الوجه المتنوعة الأشكال والألوان على الرفوف في المحال التجارية والصيدليات، لكن الكثير منا لايعلم ما هو الهدف من وجود كل هذه الأنواع المختلفة من مستحضرات تنظيف البشرة، وكيفية اختيار المناسب منها. في الواقع، هناك عدة

صبار الألوفيرا هو عبارة عن نوع من النباتات، يتميز بأوراقه الثخينة ويعرف بفوائده العديدة ليس فقط على البشرة، وإنما على الصحة بشكل عام فهو يساعد على الشفاء الداخلي والإصلاح والتطهير عند تناوله كمشروب غذائي. وعلى الرغم من ذلك، فإن عصير الألوفيرا من الممكن أن يتسبب بأثار جانبية ضارة، تختلف أعراضها وفقاً لردة الفعل التي يمكن

أطلقت دار الأزياء الإيطالية Fendi، المعروفة على مستوى العالم بمنتجاتها الأنيقة والفاخرة، مجموعتها الجديدة من النظارات الشمسية  (Oversize) (خريف – شتاء 2017-2018) التي حملت اسم (Run Way)، حيث تميزت هذه المجموعة بشكلها وألوانها المثيرة التي شملت على العديد من التدرجات من اللون الأحمر، واللون الأزرق، واللون البني، بالإضافة إلى اللون الأسود الذي يعد لونا أساسياً

من المعروف أن جمال البشرة وتألقها لا يأتيان إلا بعد قيامك سيدتي بعدة خطوات هامة وأساسية، ومعرفتك بالطرق الصحيحة والمواد المناسبة التي يجب استخدامها وتطبيقها على البشرة. ولاشك أن تقشير البشرة يأتي في مقدمة هذه الطرق التي تترك أثراً كبيراً على جمال البشرة، كما يعد خطوة أساسية من خطوات تحضير البشرة، سواء لوضع الماسك الخاص

على الرغم من تقدم الطب في مجال العمليات التجميلية، إلا أن الكثير من السيدات يفضلن استخدام المواد الطبيعية، نظراً للفوائد التي تقدمها هذه المواد في المساعدة على الاستغناء عن الجراحات التجميلية بشكل نهائي، أو على الأقل الحد من الحاجة الملحة إليها مع مرور الزمن. ومن هنا اخترنا أن نقدم لك سيدتي بعض المكونات والخلطات الطبيعية

لم يعد الجمال حكرا على النجمات وخبيرات التجميل، بعد أن أطلقت الماركة الفرنسية والعالمية الشهيرة لمواد التجميل، والمعروفة باسم (Make up for Ever)، مجموعتها الجديدة التي حملت اسم “I Am An Artist”، وتضمنت 34 لوناً غنياً ومختلفاً تعددت  استخداماتها ما بين نحت وإنارة الوجه، وأحمر الخدود. ساهمت النجمة العربية واللبنانية الأصل نادين نسيب نجيم، التي

أطلقت ماركة المكياج الشهيرة “ميبلين نيويورك” مؤخراً مجموعة المكياج المحدودة الكمية، حيث اختيرت النجمة العالمية وعارضة الأزياء الشهيرة جيجي حديد لإطلاقها. وتكونت هذه المجموعة من مجموعتين أساسيتين من الألوان تم اختيارهما من وحي عارضة الأزياء جيجي حديد، وقد حملتا اسمها وأطلق عليهما اسم: “West Coast Glow” و “East Coast Glow”. مجموعة “West Coast Glow” هي