تعد زبدة الكاكاو من أكثر المواد الطبيعية التي تدخل في تركيب مستحضرات العناية اليومية بالبشرة، وذلك لفوائدها المتعددة، وإحتوائها على عدد من العناصر المغذية للجلد ، ويعد ماسك بدة الكاكاو من أفضل الماسكات التي تعمل على تقشير البشرة ونضارتها، وإليك المكونات وطريقة التحضير. المكونات: • نصف فنجان من زبدة الكاكاو. • ربع فنجان زيت اللوز.

لكل من تعاني من التهاب مزمن في الجيوب الأنفية، إليك حلاً سحرياً مكوناً من خطوتين سيخلصك من آلامها المزعجة في ثواني معدودة حسب ما جاء في موقع “ديلي هيلث” المعني بالصحة: – قومي بدفع لسانك ضد سقف فمك أثناء الضغط بالإبهام بين حاجبيك لمدة 20 ثانية، فإن هذه الحركة ستنشط عظمة الحاجز الأنفي ما يجعلها

هناك بعض الأخطاء التي قد نرتكبها عند إعداد وجبة السمك السلمون ، فتعرفي عليها وتجنبيها في تحضير وجبة السلمون المقبلة. شراء الأسماك ذات الجودة الرديئة عند شراء الأسماك، حاول أن تبتعد عن الأنواع الرخيصة، واختر الأنواع الجيدة الموثوقة من الأسماك، ويفضل البحث عن الأسماك التي يتم صيدها من الأنهار والبحار، وليس تلك التي تتم تربيتها

 فوائد الرمان الجمالية لا تعد، وإذا تحدثنا عن مكون آخر مستخلص من هذه الفاكهة وهو زيت بذور الرمان الذي يحافظ على شبابك ونضارة بشرتك بشكل رائع، ويغنينا بالاستعمال الدائم له عن حقن البوتوكس، فهو يعزز إنتاج الكولاجين ويحافظ علي صحة البشرة. فيمكنك فقط تدليك وجهك بهذا الزيت يومياً لتتمتعي ببشرة شابة خالية من التجاعيد والخطوط

 دائما ما نشعر بالندم بعد كل وجبة نتناولها بإسراف ، ونعد أنفسنا في كل مرة أنها ستكون الأخيرة في اقتراف هذا الخطأ، لكن هذا السيناريو لا يلبث أن يتكرر، وهذا ما يؤدي الى زيادة وزننا وتراكم الدهون في أنحاء الجسم.  لذا نقدم لك وصفة سحرية طبيعية، يمكنك الاعتماد عليها لحرق مجموعة السعرات الحرارية والدهون التي

تسعي كل سيدة في الحصول جاهدة علي بشرة نقية فاتحة خالية من الشوائب مثل اليابانيات، لذا بحثنا وقدمنا لك اليوم الخلطة اليابانية التي تمنحك بشرة بيضاء نقية لا مثيل لها. المكونات: نصف كوب من الأرز ماء ساخن ماء فاتر الطريقة: امزجي نصف كوب من الأرز المنقوع بالماء الساخن مع كوب من الماء الفاتر. اضربي الخليط

لكل من تعاني من دهون البطن العنيدة ويأست من أنظمة الريجيم والتمارين الرايية القاسية، إليك هذا المشروب المغربي الجبار الذي يقضي لي دهون البطن خلال فترة لا تتعدي 7 أيام. المكونات: معلقة كبيرة من عشبة اكليل الجبل المطحون ملعقة كبيرة من الزعتر ملعقة كبيرة من النعناع المجفف والمطحون نصف ملعقة من الزنجبيل المبروش الطريقة: ضعي

تتعرض اليدين لكثير من العوامل الخارجية التي تؤثر علي لونها ونعومتها، وليس أفضل من المكونات الطبيعية الموجودة في كل منزل لاستعمالها في تبييض اليدين ولاسيما إذا كانت ورائنا مناسبة ونرغب في الحصول علي نتيجة سريعة، الوصفة الأولي: المكونات  ملعقة صغيرة من الكركم كمية مناسبة من الحليب البارد الطريقة: – حضري خليط متجانس من الكركم مع

المقادير:- 1  لتر لبن كامل الدسم (بعد الغلى) 1  معلقة صغيرة زبادي الطريقة:- نأخذ ملعقه صغيره جدآ من الزبادي ونضعها في الحليب ونقلب جيدآ حتي تمام التاكد من عدم وجود أي تكتلات. نحضر أكواب ونضع فيها الخليط وفي أثناء التحضير نكون مشغلين الفرن إلي أن يدفئ ثم نطفيه ندخل الأكواب إلي الفرن الدفئ ونحكم اغلاق

المقادير: 4 كوب مرق الدجاج 4 عدد فص ثوم 3 معلقة كبيرة زبدة 2 عدد عيدان كرفس 2  عدد جزر 2  معلقة صغيرة كارى أصفر 2 عدد ورق لورا 1 معلقة كبيرة دقيق 1  حزمة رأس كرات 1  معلقة صغيرة قرفة 1  عدد بصلة مفرومة 1 كوب ماء 1 معلقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة)