نصائح هامة للفتيات للحصول على بشرة مشرقة كالنجمات

جمالك
214
1

تعاني الفتيات في فترة المراهقة من مشاكل البشرة ، والتي تسبب فساد مظهرهن ، ومن أكثر المشاكل التي تظهر لهن حب الشباب وجفاف البشرة والتهابها وظهور الرؤوس السوداء .
وقد تنظر الفتيات في فترة المراهقة إلى الإطلالات التي تظهر بها النجمات ، والتي تكاد تكون مثالية إلى حد كبير، وهو ما يدفعهن للسعي في تقليد هؤلاء النجمات بالذهاب إلى صالون التجميل ، وتطبيق الوصفات والكريمات على وجوههن .
وأوضح الدكتور رامي العناني استشاري جراحات التجميل ، أن مشاكل البشرة لدى المراهقات أمر طبيعي للغاية ، ولا يجب أن يشكل لهن الأرق ، وقد يمكن السيطرة عليه بسهولة .
وتابع العناني ، أن هناك بعض النصائح البسيطة التي يمكن اتباعها وتحقيق نتائج فعالة ومنها :
• الشمس
يجب على الفتيات في فترة المراهقة تجنب التعرض للشمس حتى في فصل الشتاء ، وبالأخص بين الساعة ١٢ ظهراً وحتى الساعة ٣ عصراً ، حيث يجب تطبيق كريم واقي الشمس قبل الخروج من المنزل ، ويجب اختياره بحسب نوع البشرة .

• مستحضرات التجميل
يؤدي استخدام مستحضرات التجميل للفتيات في فترة المراهقة إلى ظهور مشاكل كبيرة كحب الشباب والرؤوس السوداء وتفتيح المسام وزيادة الشوائب والأوساخ وتراكم الأوساخ .
• إزالة الشعر
ويظهر الشعر بكثافة أكبر للفتيات في فترة المراهقة ، ويمكن لإزالة الشعر المستمر أن تتسبب في التهاب الجلد ، لذا يجب استخدام مرطبات بعد إزالة الشعر .
• حب الشباب
ومن أكثر الأخطاء التي تقع فيها الفتيات في فترة المراهقة ، هي لمس الحبوب ، وهو ما يساهم في انتقالها من منطقة لأخرى ، مما يساعد بشكل كبير على انتشارها في الوجه .
• ماء الورد
يمكن عمل سكراب للوجه مرتين يومياً ، مرة صباحاً ومرة مساءً بماء الورد على البشرة ، حيث يساهم في تهدئة الجلد وتنظيفه والذي تعاني منه الفتيات في فترة المراهقة .
• جيل الألوفيرا
تحتاج الفتيات في فترة المراهقة من وقت لآخر لعمل سكراب على الوجه ، واستخدام جيل الألوفيرا ، والذي نجده في الصبار ، يساهم في ترطيب البشرة بشكل طبيعي وتحارب التهاب الجلد .
• المياه والخضروات
يكفي باستهلاك الخضار والمياه المحافظة على بشرة الفتيات في مرحلة المراهقة من مشاكل حب الشباب والرؤوس السوداء ، بالإضافة إلى أنها تحافظ على نضارة البشرة ومرونتها .


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك