أسرار الثقة بالنفس

منوعات
125
1

بعض الأشخاص لديهم رأي بأن الثقة بالنفس هي صفة موجودة في الانسان بالفطرة و تختلف درجتها من شخص لآخر ، و البعض الآخر يقول أنها صفة مكتسبة من خلال التعامل مع الأشخاص و محاولة حل الأزمات التي يقع بها الشخص . و الحقيقة أنها مزيج بينهما ، هي بالفعل موجودة في كل انسان و لكن بدرجات متفاوتة ، و تزيد من خلال المواقف و التجارب التي يمر بها الانسان .
و لتجعلي من نفسك شخص يثق في نفسه دائما عليك العمل بالآتي :
• لا تحاولي أن تكوني نسخة من شخص ما ، حتى و ان كان ذلك الشخص مثلك الأعلى . أنت متميزة بصفاتك ، لديك قدرات و مواهب خاصة بك ، كوني دائما أنت ولا تحاولي أن تجعلي من نفسك شخص آخر .
• تقبلي ذاتك كما هي ، أنت جميلة دائما ، تقبلي شكلك و قوامك و ملابسك و مظهرك ، تقبلي عملك و أهلك و حياتك و بيئتك و تعليمك و مميزاتك و عيوبك . حاولي التطوير من نفسك دائما و لكن كوني راضية عن أي حال تكوني به .
• أعلمي أن كل انسان يمر بمواقف صعبة أو محرجة في الحياة ، عند مرورك بموقف صعب تقبليه و حاولي الخروج منه ولا تستسلمي ، لا تجعلي المواقف الصعبة تؤثر على شخصيتك أو تضعفها . أنت قادرة على تخطي جميع الصعوبات .
• لا تقفي مكانك دائما خوفا من المواقف الصعبة ، تعلمي من تجاربك ولا تخافي من التجربة ، الحياة لا تقف عند الوقوع في خطأ ، بل أنها ستعلمك كيف تتخطين هذا الخطأ ولا تقعي فيه مرة أخرى .

• فرقي بين الثقة بالنفس و الغرور ، لا تتعالي على الآخرين و تظني أنك مكتفية بذاتك دائما ، أنت بحاجة للآخرين و الآخرين بحاجة لك ، عليك تقبل نفسك و تقبل اللآخر .
• لا تظهري نقاط ضعفك للآخرين ، قد يستغل الشخص الخطأ نقاط ضعفك ليقلل ثقتك في نفسك .
• تقبلي الانتقاد و الاختلاف في الرأي ، قد يفيدك الانتقاد في التطوير من نفسك و قد يكون هذا الانتقاد من شخص خطأ يريد اضعافك فقط . أنت فقط تدري ما هي عيوبك الفعلية التي تحاولي تغييرها .
• تقلبي النصح من الآخرين طالما ستفيدك النصيحة للتغيير من نفسك للأفضل .
• لا تلقي اسباب فشلك في شئ ما على الآخرين ، انت قادرة على النجاح رغم أي صعوبات . اعلمي أنك قوية و اقوى من أي صعوبات .
• جددي من شكلك و مظهرك كل فترة ، أنت جميلة دائما و تكوني أجمل عند كل تجديد .


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك