تعد زيادة الوزن من الأمور المكملة للجمال و يتوجه الفرد إلى أمور قد تضر بصحته كالأدوية التي تؤدي إلى أعراض جانبية خطيرة ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال وصفة مذهلة و طبيعية لزيادة الوزن و بأقل التكاليف ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة.
المكونات
2 معالق صغار سمسم مطحون
كاس حليب بارد
الطريقة:
نخلط المكونين و يشرب كوب صباحا وكوب مساء منه لمدة أسبوع واحد فقط للحصول النتيجة المرغوب.