المشروب الهندي الجبارلإزالة دهون الكرش في أسبوع واحد فقط

صحتك
2.3K
0

هناك بعض المشروبات الهندية التي تواطب عليها الهنديات للمحافظة علي رشاقتهن والتخلص دائما من دهون الكرش، ويعد الشعير عند الغليان من المواد الحارقة للدهون الموجودة حول الخصر وبالتالي يساعد على إنقاص الوزن الزائد.

فقط كل ما عليك فعله، هو أن تغلي مقدار حفنة يد من حبوب الشعير في ليترين من الماء لحين أن تنضج هذه الحبوب.

قومي بتغطية الإناء عند الغليان حتى يحتفظ المشروب بكامل فوائده.

صبي هذا المشروب في زجاجة تحملينها معك أينما ذهبت مثل زجاجة المياه.

واظبي على شرب هذا الخليط عدة مرات في النهار مع كمية معادلة من المياه.

ابتعدي عن المأكولات المشبعة بالدهون وستلاحظين أن الكرش اختفى خلال الأسبوع الأول.


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك