وصفة تمنحك بطنا ممسوحا ومسطحا وتقضي على الدهون دون رياضة أو رجيم

صحتك
6.1K
0

تعتبر الكرش من المشاكل التي تؤرق الكثيرين وهي عبارة عن تراكم دهون الجسم في منطقة البطن ، لهذا نقدم لكم سيداتي وصفة رائعة و مجربة للتخلص من الكرش بسرعة و بأقل التكاليف ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة.

المكونات :

· 3 ملاعق من بذور الكتان

· ملعقة من العسل الطبيعي

· علبة من الياغورت الطبيعي

طريقة الاستعمال:

نقوم بخلط المكونات مع بعضها حتى نحصل على خليط متجانس ثم نتناول منه قبل كل وجبة ، هذه الوصفة فعالة جدا في سد الشهية و تساهم في عملية إنقاص الوزن دون رجيم.


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك