وصفة تقضي على النحافة وتمنحك جسم ممتلئ وكله أنوثة

صحتك
360
0

يشكو الكثير من الأشخاص من نحافة أجسامهم فتصبح زيادة الوزن لديهم هاجس و هدف ، فيبحثون عن أكثر الطرق فعالية لتحقيق هذا الهدف و الحصول على جسم مناسب ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال وصفة طبيعية و جد فعالة لزيادة الوزن دون تكلفة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة.

المكونات:

· ملعقة من السمسم مطحون

· ملعقة من الحمص مطحون

· ملعقة من العسل الطبيعي

· ملعقة من الزبيب

· كوب من اللبن

طريقة التحضير:

نخلط المكونات مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس ثم نتناوله 3 مرات في اليوم (بعد كل وجبة) ، نداوم هذه الطريقة يوميا و بانتظام حتى تظهر النتيجة .


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك