تخلصي من الزنود الكبيرة والمترهلة بهذه الوصفة الجبارة

جمالك
318
0

تعد الدهون المتراكمة في منطقة الزنود من المشاكل المزعجة فتكون سمينة بعض الشيء عن باقي الجسم ، فتظهر الشكل العام للجسم غير متناسق لهذا نقدم لك في هذا المقال الوصفة التي تساعدك علي حرق هذه الدهون و بشكل دائم ، ولكن واظبي علي ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي.

المكونات:

بياض بيضة

ملعقة خل كبيرة

ملعقة كبيرة جنزبيل مبشور

الطريقة:

قومي بخفق بياض بيضة حتى يتضاعف حجمها.

اضيفي ملعقة كبيرة خل واخفقي مرة أخرى.

قومي ببشر مقدار ملعقة كبيرة زنجبيل وأضيفيها للبيض.

وزعي الخلطة على الزنود واتركيها حتى تجف.

عاودي تطبيقها مرة أخرى وهكذا لمدة ساعة.

ثم لفي الزنود بقطعة من النايلون واتركيها 30 دقيقة.


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك