لقد إستخدم منذ القدم كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض. فمن خلال إضافة
القليل من الملح الانجليزي إلي ماء الاستحمام، يمكنه التخفيف من ألام
العضلات والتشنجات، وألم الظهر. كما أن لديه القدرة علي شفاء الجروح،
وتقليل تقرحات البرد والولادة والإحتقان. ويساعد أيضا علي إزالة السموم من
الجسم.هذا بالإضافة لقدرته علي الإسترخاء والتخلص من الإجهاد
والتوتر، فيستعمل في العديد من المنتجعات الصحية. وهي عبارة عن بلورات
بيضاء تخلط مع ملح البحر للاستفادة من فوائدها المتعددة.فيما يلي إليك أهم 6 إستعمالات للملح الإنجليزي
1 – الملح الإنجليزي للإسترخاء وإزالة السموم من الجسم
الملح الإنجليزي هو أحد أملاح الإستحمام الشائعة التي تستخدم في المنتجعات الصحية. فعند إضافة القليل منه إلي
ماء الإستحمام والإستلقاء داخلها لفترة، يساعد ذلك علي سحب الأملاح الزائدة والسموم من الجسم بواسطة
الخاصية الأسموزية.
وعلاوة علي ذلك، فإن الكبريتات الموجودة في الملح الإنجليزي تساعد علي زيادة الأنزيمات التي تسهل عملية الهضم،
مما يساعد علي التخلص من السموم داخل الجسم.
كما أن الماغنسيوم يساعد أيضًا على تحسين الحالة المزاجية، فهو يساعد علي إفراز مادة السيروتونين، كما يساعد
أيضا على زيادة التركيز، تخفيف حدة القلق، والتخلص من الإجهاد والتوتر، فهو مهدّئ للأعصاب.
فيمكنك الحصول على أقصى استفادة من الملح الانجليزي للجسم من خلال الإستلقاء في حوض الإستحمام بعد
إضافة كوبين من الملح الانجليزي إلي ماء الاستحمام، ويمكنك أيضا إضافة عدة قطرات من الزيت العطري المفضل لك.
وينصح به أيضا لتخفيف ألام القدمين، من خلال نقع القدمين في الماء الساخن مع إضافة القليل من الملح الإنجليزي،
حيث يساعد على التخلص من قرح ورائحة القدمين، كما يساعد على التخلص من فطريات القدمين.
ومن المفضل الاستلقاء في حمام الملح الإنجليزي لمدة ما بين 10-15 دقيقة 3 مرات خلال الاسبوع على الأقل.
2- الملح الإنجليزي يساعد علي تقشير البشرة
إنّ تدليك البشرة بإستخدام حفنة من الملح الإنجليزي مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يساعد علي تقشير البشرة
والتخلص من خلايا الجلد الميت.
وتلك التقنية فعالة جدا خاصة للمناطق الخشنة في الجسم مثل الكعبين والكوعين. لكن عليك عدم إستعمال الصابون
بعد عملية تقشير البشرة واستعمال الملح الإنجليزي مباشرة، فقد يؤثر ذلك على تأثير الملح على البشرة.
ويمكن إستعماله إيضا للتخلص من الرؤوس السوداء من خلالYستعمال محلول من ½ كوب من الماء مع ملعقة صغيرة
من الملح الإنجليزي و3 قطرات من محلول اليود.
وعلاوة على ذلك، يمكن إضافة ½ ملعقة صغيرة من الملح الإنجليزي للغسول الخاص بك مع تدليك الوجه قليلا قبل
الذهاب إلى النوم.
3- الملح الإنجليزي يخفف من التورمات والإلتهابات
يتمتع الملح الإنجليزي بخصائص مضادة للإلتهاب. لذلك، فهو يساعد علي تخفيف التورم والإلتهاب. كما أنه يساعد علي
تخفيف ألام العضلات والتشنجات، إزالة الكدمات، وعلاج الصداع النصفي والنقرس وأيضا الربو.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الملح الإنجليزي علاج فعال للحكة الناتجة عن تهيجات الجلد، من خلال إستعمال قطعة من
القماش مبللة بمحلول مكون من كوب من الماء مع 2 ملعقة صغيرة من الملح، ثم توضع علي الأماكن المصابة لتخفيف
الألم.
4- الملح الإنجليزي يستعمل لتغذية النباتات
فالملح الإنجليزي غني بالماغنسيوم، مما يمكن إستعماله لتغذية النباتات المزروعة في المنزل. فيمكنك إضافة بللورات
الملح إلي التربة كمغذيات أولية فعالة.
وبالإضافة إلي ذلك، يمكنك تحضير محلول مكون من جالون من الماء مع 2 ملعقة من الملح الإنجليزي، وإستعماله لرش
الحديقة والنباتات للحفاظ علي الحشائش الخضراء، فالماغنسيوم يعمل علي تحفيز إنتاج مادة الكلوروفيل.
5- الملح الإنجليزي يعمل كمليّن طبيعي
الملح الإنجليزي مليّن طبيعي يساعد علي علاج حالات الإمساك عند تناوله داخليا، فهو يساعد علي زيادة محتوي
الماء داخل الأمعاء.
ولعلاج الإمساك يمكنك خلط ملعقة صغيرة من الملح الإنجليزي مع 4 أونصات من الماء وشربهم عن طريق الفم.
كما يمكن إضافة القليل من عصير الليمون للتغلب علي الطعم غير المرغوب فيه للملح الإنجليزي.
ولكن لابد من الحرص علي عدم تناول أكثر من جرعتين من هذا المحلول خلال اليوم، فلا ينصح بتناول أكثر من ملعقتين
من ذلك المركب المعدني خلال اليوم الواحد. وأيضا لا يجوز إستعمال تلك الوصفة لأكثر من أسبوعين.
6- الملح الإنجليزي يزيل الدهون الزائدة من فروة الرأس
يمكنك إستعمال الملح الإنجليزي للتخلص من الزيوت الزائدة في الشعر، من خلال تحضير محلول معالج للشعر يتكون
من كوب من كل من الملح الإنجليزي وعصير الليمون وجالون من الماء. يستخدم هذا المحلول لشطف الشعر قبل
إستعمال الشامبو.
كما يمكنك إعداد وصفة لزيادة كثافة الشعر من خلال خلط كميات متساوية من الملح الإنجليزي مع بلسم الشعر، ثم
قومي بتسخينها قليلا علي نار متوسطة، وإتركيها علي شعرك لمدة 20 دقيقة قبل الغسل.