مكعبات الثلج لحرق الدهون العنيدة وإنقاص الوزن

صحتك
439
0


مكعبات الثلج لحرق الدهون العنيدة وإنقاص الوزن


إنقاص الوزن ليس بأمر صعب ، واليوم نقدم لك الحل في حرق الدهون العنيدة وإنقاص الوزن الزائد، فقط قموي بتناول مكعبات الثلج المجروش مع الماء بشكلٍ يومي إلى جانب نظام غذائي معتدل لتنعمي بنتائجٍ طويلة الأمد. 
 وإليك أهم ثلاث فوائد لمكعبات الثلج المجروش – تعمل علي  حرق السعرات الحرارية، ذلك أن الجسم يبذل جهداً في موازنة الحرارة، ما يسرع من عملية الحرق. – تعمل مكعبات الثلج على رفع منسوب الطاقة وتسريع عملية الأيض، لذا يجدر بك شرب ليتر من الماء المثلج يومياً. – شرب الماء المثلج يحرق لديكِ 160 سعرة حرارية لكل ليتر أو أقل، شريطة أن تحذري من المبالغة التي قد تسبّب ضرراً للأسنان. 


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك