آلام الدورة الشهرية و أسبابها

صحتك
310
0


آلام الدورة الشهرية و أسبابها

الأسباب الفسيولوچية لآلام الدورة الشهرية.
تجمع كل بنات حواء ظاهرة فسيولوچية مشتركة وهي دورة الطمث أو الدورة الشهرية، وتلك الظاهرة ينتج عنها بعض الآلام للمرأة والتي يختلف ألمها ما بين الخفة والشدة.
وأعراض هذه الظاهرة تبدأ بآلام في منطقة أسفل البطن وأسفل الظهر وانتفاخ في منطقة البطن والقئ والغثيان، وأحيانًا تصل إلى توقف بعض عضلات الجسم مثل عضلات الساقين والذراعين.
والسبب في تلك الآلام الناتجة عن دورة الطمث هو تهدم غشاء بطانة الرحم في فترة التبويض، وذلك لعدم وجود الحيوانات المنوية المخصبة لتلك البويضات، فتهدم بطانة الرحم مسببةً انقباضات في جدار الرحم لطرد البطانة المتهدمة خارج الجسم، وتلك التقلصات تعمل على توقف الإمداد الدموي إلى الرحم مسببًا تلك الآلام.

ولتخفيف تلك الآلام ينصح بتناول القرفة أو الليمون أو النعناع الساخن، و المشروبات الساخنة تلك تساعد على تهدئة الآلام والتقلصات وتخفيف الألم.



شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك