تلذذي بأجمل و أفود عصير فواكه على الاطلاق

مطبخك
436
0


تلذذي بأجمل و أفود عصير فواكه على الاطلاق

وصفتنا لليوم هي عبارة عن عصير صحي ومنعش و لذيذ يجمع فوائد الفواكه في كوب واحد ، لذلك ينصح بتناوله  ليمنح الجسم الطاقة والحيوية

 

أنتي في حاجة الى :

 

قطع صغيرة من 4 حبات موز

 

اثنين كوب من عصير البرتقال المُجمد

 

نصف كوب من الأناناس (قطع صغيرة)

 

كوب من الماء البارد

 

معلقة كبيرة من عصير الليمون

 

اثنين و نصف معلقة كبيرة من ماء الزهر )

 

 

 

للتزيين :

 

حلقات من الليمون والفراولة، توت، وقطع تفاح.

 

الطريقة:

– تُخفق قطع الموز مع 4/1 كوب من عصير البرتقال في خلاط كهربائي ثم تحفظ جانباً.

 

– تُخفق قطع الأناناس مع 4/1 كوب من عصير البرتقال في نفس الخلاط.

 

– يُضاف خليط الأناناس إلى خليط الموز.

 

– يُخلط الماء وعصير البرتقال والليمون والشربات مع مزيج الأناناس والموز جيداً، وُيحفظ في الثلاجة. (لا يجب حفظه أكثر من ساعة حتى لا يتغير لونه).

 

– يُصب العصير في وعاء عميق، وتُزين بأنواع الفاكهة المختلفة.

 

 

 

و بالهناء و العافية .


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك