حرق الدهون عن طريق أكل طعام معين هو السبيل الأأمن و الأسلم لفقدان الوزن . ابتعدو عن الأدوية التجارية الضارة و التي تعدكم بحرق الدهون و شاهدو أفضل 10 حارقات دهون طبيعية :
1- القريب فروت
2- البطيخ
3- الكرز و الفراولة
4- الخيار
5- الفلفل
6- الكرفس
7- الشاي الأخضر
8- الشوفان
9- اللوز
10- الماء
