الليمون الحل الأمثل لجسم رشيق في وقت سريع

صحتك
415
0


الليمون الحل الأمثل لجسم رشيق في وقت سريع

الليمون وما أدراكم ما هي فوائد الليمون, أحق من أسماها بمشفى الليمون ,لكثر فوائدها التي بالفعل لا تعد ولا تحصى , فهو مفيد بقشره وبعصيره وبشحمه و ببذوره .

 ونحن اليوم في مجلة المرآه العربيه سنعرض لكم كيفية أستخدام الليمون للمساعده على جعل جسمكم منحوت بسهوله ,بعيداً عن الحميات الغذائيه المتعبه .

الليمون يعتر أكبر مذيب للدهون ,لأنه يجعل هذه الدهون سائله حتى يساعد الجسم على التخلص منها بسهوله .

كيفية أستخدام الليمون لأذابة الدهون.

عزيزتي,أستخدمي الليمون يومياً عن طريق أضافته ألى السلطات والى الأطعمه, وأكثري من شرب عصير الليمون الطبيعي فهذا يساعد أيضاً على إذابة الدهون المتواجده في جسمك,

نصيحه: أشربي كأس من عصير الليمون الطبيعي بارد أو مغلي كما ترغبين  قبل النوم  وأيضاً يفضل أن تكون الوجبه الأخيره ما يقارب الساعه السادسه إلى السابعه مساءً .


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك