لماذا سيدتي تهتمين بجمالك مع اهمال جزء أساسي منه ؟لماذا لا تضعي قدميك على قائمة اهتماماتك الجمالية ؟ أليست القدمين جزء أساسي من جمال أي سيدة ؟
هل تعلمين سيدتي أن الباحثين توصلو إلى أن العناية بالقدمين والمساج بالأخص يعالج الكثير من الأمراض لذلك جربي هذه الوصفات المنزلية وجهزي قدميك لاستقبال الصيف
1- تقشير القدمين بماسك الدقيق :
1/3 كوب من الدقيق
3 ملاعق من زيت الزيتون
امزجي المكونات وطبقيها على قدميك مع المساج لمدة خمس دقائق
2- ماسك السكر البني لتقشير بشرة القدمين :
3 ملاعق من السكر البني
ملعقة عسل
ملعقة من عصير الليمون حديث التحضير
ملعقة من زيت اللوز أو زيت الزيتون
امزجي المكونات حتى تحصلي على عجينة وضعيها على قدميك مع مساج بحركة دائرية ثم اشطفي قدميك بماء دافئ
3- ماسك الملح للتقشير :
كوب من الملح
½ كوب من الماء البارد
نقطتان من زيت الخزامى
اضيفي الماء بشكل تدريجي للملح وزيت الخزامى حتى تضمني حصولك على عجينة ثم ضعيها على قدميك بحركة دائرية
4- ماسك ليلي للقدمين :
4 ملاعق من زيت اللوز أو زيت الزيتون
ملعقتان من زبدة الكاكاو
ملعقتان من العسل
4 كبسولات من فيتامين اي
امزجي المكونات وضعي الماسك على قدميك ثم ارتدي جوارب قطنية واتركي الماسك طوال الليل وازيله في الصباح ولاحظي النعومة بنفسك .