الترهلات هي مشكلة تؤرق كل من يعاني منها, لكن لا تقلقو فكل مشكلة ولها حل, ونحن اليوم في مجلة المرآة العربية وجدنا لكم الحل بعدة نصائح مهمة اتبعوها لتتخلصو