نقدم لكم سيداتي نظام غذائي لشهر رمضان يعمل على إنقاص الوزن بشكل سيبهركم فكما نعلم انه لا يستطيع احد مقاومة الطعام فى رمضان فهذا الشهر تكثر فيه