منتجات العناية بالبشرة قد تكون مصدراً للعديد من المواد الكيميائية
الضارة، وقد يكون لهذه المنتجات تأثير إيجابي مؤقت علي الجلد، ولكن سوف
يكون لها آثار سلبية علي المدي الطويل. كما أن هذه المكونات الإصطناعية قد
تُمتص من الجلد وتتراكم في الجسم. والجيد في الأمر هو أن هناك خيارات
طبيعية وبسيطة وغير مكلفة، والتي تعمل في الواقع أفضل من معظم المنتجات
التجارية، ودون كل المكونات الضارة. ويعتبر تنظيف البشرة بالزيوت الطبيعية
من أفضل الطرق المتبعة لتنظيف البشرة بأمان. وتختلف الزيوت المستخدمة
لتنظيف البشرة حسب اختلاف نوع البشرة، وفيما يلي شرح مفصل لذلك.
البشرة الدهنية :
الطرق الطبيعية لتنظيف البشرة الدهنية تعتمد بشكل مباشر على التخلص من فائض زيوت البشرة، وتقليل فرصة ظهور
تقشير البشرة الدهنية: إستخدمي مزيج من أجزاء متساوية من ملح البحر وزيت الزيتون أو زيت اللوز.
إستخدمي المزيج لفرك الوجه ثم إشطفي بالماء الدافئ. هذا المزيج يساعد علي إزالة الشوائب دون تجريد البشرة
من زيوتها الطبيعية.
تنظيف البشرة الدهنية: لتنظيف البشرة الدهنية، إستخدمي خليط متساوي من زيت الخروع وزيت الزيتون.
ترطيب البشرة الدهنية: البشرة الدهنية تحتاج إلي ترطيب أقل من باقي أنواع البشرة. وغالباً، الزيوت الطبيعية
المستخدمة في تنظيف البشرة تكفي لكلا من التنظيف والترطيب. إن لم يكن، فيمكنك إستخدام طبقة خفيفة جداً
من زيت جوز الهند المخفف بخل التفاح، والذي يعمل كتونر للبشرة بعد الترطيب.
البشرة العادية والبشرة المركبة :
البشرة العادية والبشرة المركبة كلاهما يستجيب بشكل جيد لأنواع مختلفة من مستحضرات العناية بالبشرة
ومستحضرات التجميل. كما انها تستجيب بشكل رائع للمواد الطبيعية المستخدمة في العناية بالبشرة.
تقشير البشرة العادية والمركبة:
يعتبر السكر من أفضل أنواع المقشرات الطبيعية التي يمكنك استخدامها بسهولة وأمان.
تنظيف البشرة العادية والمركبة: إستخدمي خليط من ملعقة زيت خروع وثلاث معالق زيت زيتون او زيت لوز.
ترطيب البشرة العادية والمركبة: يتميز كلا من نوعي البشرة بتوافقه مع أغلب وصفات المرطبات منزلية الصنع.
أو يمكنك بكل بساطة استخدام زيت جوز الهند أو زبدة الشيا.
إستخدام الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة الجافة يعتبر من أفضل الخيارات لخلق التوازن بين تنظيف البشرة وترطيبها.
تقشير البشرة الجافة: قد لا تحتاج البشرة الجافة إلي التقشير المتكرر مثل باقي أنواع البشرة. لكن يمكنك إستخدام
السكر البني من حين لآخر لإزالة طبقة الخلايا الميتة.
تنظيف البشرة الجافة: زيت الزيتون أوزيت اللوز يمثلان خيار جيد لتنظيف البشرة الجافة، ع إضافة قطرة من زيت الخروع.
ترطيب البشرة الجافة: تحتاج البشرة الجافة إلي مرطبات أغني من تلك المستخدمة لباقي أنواع البشرة.
يمكنك إستخدام كريم ترطيب غني مصنوع منزلياً من مواد طبيعية.
روتين مكافحة الشيخوخة طبيعياً :
يتوفر بالأسواق الكثير من المنتجات المصممة لمكافحة الشيخوخة ومحاربة التجاعيد، لكن مشكلة هذه المنتجات تكمن
في أنها لا تأخذ في الإعتبار أن الكولاجين المسئول عن مرونة البشرة، يجب أن ينتج داخلياً. كما أنه جزئ كبير جداً
يصعب إمتصاصه من خلال الجلد. ولتعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي، يُنصح بإستخدام زيت جوز الهند بمثابة مرطب.
وتناول كبسولات زيت كبد الحوت أو كبسولات الجيلاتين الطبيعي كمكمل غذائي.